Qual atividade física combina com você?
Todo mundo sabe a importância de fazer exercícios regularmente. Alguns dos benefícios da atividade física são a melhora da circulação sanguínea, fortalecimento do sistema imune e é a melhor amiga para emagrecer. O corpo começa a funcionar muito melhor após o início da prática. Você sabe qual atividade física combina com você? O Só Delas preparou esse quiz para responder a essa pergunta e dar aquela ajuda. Pode ir arrumando tempo na sua rotina. O importante é não ficar parada!
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