Skip to main content

Header Social Network

SIGA NOSSAS REDES!
Home
A comunidade das mulheres que se sentem confiantes todos os dias (mesmo naqueles dias)

Header Right Logoes

INSPIRADO POR:

PRIMEIRA VEZ

PRIMEIRA VEZ

image_icon_white: 
image_icon_pink: 
image_icon_green: 
image_icon_blue: 

Um amigo está afim de mim. E agora?

PRODUTO
Relacionado

Muitas vezes, ter uma relação muito estreita com um amigo pode acabar fazendo com que os sentimentos entre vocês se confundam. E aí, quando você menos espera, ele demonstra ter sentimentos além da amizade por você. E agora, o que fazer? Por ser uma situação delicada, em que os dois podem acabar se magoando, uma coisa é certa: você vai precisar de jogo de cintura. Separamos algumas dicas para te ajudar.

 

Como ter certeza de que ele está a fim de mim?

 

Algumas características são bem específicas. Note a forma com que ele anda te tratando ultimamente, observe se é diferente da maneira que ele trata as outras pessoas do grupo de amigos. Além disso, preste atenção nos momentos em que vocês estão sozinhos, talvez eles possam ser um indicador de que, para ele, as coisas possam estar ficando mais sérias entre vocês.  

 

Entenda quais são os seus sentimentos pelo o seu amigo

 

Primeiramente, precisamos ser sinceras com nós mesmas. Caso seu melhor amigo tenha se declarado para você, o primeiro a se fazer é pensar se vocês poderiam, de fato, ter algo além de uma simples amizade. Se a resposta for sim, ótimo, vale a pena tentar. Se a resposta for não, então é preciso ter um pouco mais de cuidado. Dependendo do grau de amizade de vocês os sentimentos podem estar um pouco confusos, por conta disso o melhor a se fazer é sentar e conversar de maneira sincera sobre seus verdadeiros sentimentos.  

 

Nem sempre o silêncio é uma boa opção  

 

Quando passamos por uma situação constrangedora com determinada pessoa, geralmente escolhemos manter o silêncio sobre o assunto. Porém, muitas vezes isso pode acabar piorando as coisas entre vocês. Então, caso você não saiba responder na hora, o ideal é que você peça um tempo para pensar, organizar os pensamentos e, a partir disso, decidir o próximo passo. Ou seja, nada de ignorar seu amigo nesse momento delicado, ok?

 

Coloque-se no lugar da pessoa

 

Independente de qual sentimento você sinta pelo seu amigo, tente se colocar no lugar dele ao responder essa declaração de amor. O ideal é que você exponha de maneira delicada seus sentimentos mostrando que mesmo que você não goste dele de maneira amorosa, ainda assim ele é uma pessoa muito importante para você e sempre será.   

 

A amizade deve continuar  

 

Mesmo que no início as coisas pareçam um pouco esquisitas entre vocês, não deixe essa amizade morrer! Caso o clima fique um pouco desconfortável, converse com ele sobre o assunto, no tempo dele, e tente fazer com que a sintonia volte ao normal. É importante ressaltar que você não deve se sentir culpada por não corresponder os sentimentos dele.   

 

Dê tempo ao tempo

 

Caso a conversa não tenha sido boa, o melhor a fazer é dar tempo ao tempo. Você precisa ser compreensiva de que os sentimentos dele por você eram bastante profundos, então, como qualquer decepção amorosa, eles podem demorar a serem curados. Por isso, converse, mas também respeite o espaço da pessoa.

PRODUTOS
Relacionado

5 coisas que você precisa saber antes da primeira vez

A primeira transa envolve muitos mitos e medos. Alguns podem romantizar muito a situação, já outros deles podem fazer com que a primeira transa seja associada a algo ruim. Para te deixar mais calma, preparamos uma lista com cinco conselhos para te ajudar antes de você iniciar sua vida sexual. Eles vão te tranquilizar, alertar e deixar mais confiante para esse momento especial.

 

Sua primeira transa pode não ser iguais às dos filmes de romance

 

Quando assistimos uma novela ou filme, as cenas de sexo são sempre perfeitas. Porém, a realidade pode ser um pouquinho diferente. Isso não quer dizer que a sua primeira vez vá ser ruim, calma! É que no momento da transa normalmente ficamos tão ansiosas que acabamos não relaxando da maneira que deveríamos. Esse momento é um mix de sensações e com isso muitos medos insistem em aparecer na cabeça. Por isso, tente relaxar, porque as próximas vezes serão mais prazerosas porque você estará mais à vontade.  

 

A primeira vez dói?

 

Muitas meninas afirmam que transar pela primeira vez é um ato que pode gerar um pouquinho de dor, por conta do rompimento do hímen. Porém, essa afirmativa é totalmente falsa. A dor que sentimos é proveniente da ansiedade que sentimos, ela faz com que nossos músculos fiquem contraídos e tensionados. É justamente por isso que a maioria das meninas pode sentir esse dolorido. Além disso, vale ressaltar que nosso organismo é preparado para o sexo e, com isso, no momento da primeira penetração o corpo da mulher libera substâncias analgésicas que facilitam a penetração. Viu? Não precisa encarar o sexo como um bicho de sete cabeças.  

 

Driblando o nervosismo

 

Já sabemos que o nervosismo é o grande vilão das primeiras relações sexuais. Ok, mas como fazemos para amenizar a ansiedade? Simples, para que consigamos tratar com mais naturalidade o momento da primeira vez, temos que nos informar sobre o assunto. Por isso, leia sobre sexo, converse abertamente com sua ginecologista sobre o assunto, tire dúvidas. Assim as coisas vão ser bem mais fáceis.  

 

Naturalidade em primeiro lugar

 

Quando pensamos demais em um determinado assunto, acabamos idealizando ele de maneira extremamente perfeita e certos desejos acabam se tornando quase que em uma obrigação. Então, para você não ficar desapontada, é importante entender que a primeira vez pode ser um pouco desajeitada e que o melhor a ser feito é deixar com que as coisas aconteçam de forma natural, sem planejamentos e com proteção. Já vão ser tantas emoções passando pela sua cabeça que você não precisa se cobrar para ser perfeita, né? Confiar no seu parceiro também é importante, mas, o que é mais importante ainda é que você esteja se sentindo bem consiga mesma nesse momento!  

 

Camisinha sempre!  

 

Mesmo que essa seja a última dica, ela está longe de ser a menos importante. Independente do lugar e da maneira que aconteça, o importante é que você sempre utilize camisinha para prevenir uma gravidez indesejada. Além disso, não é porque você está tendo a sua primeira relação sexual que você está livre de contrair qualquer tipo de DST (Doença Sexualmente Transmissível), por isso, proteção vem sempre em primeiro lugar!

"Meus pais nunca me entendem!”. Como construir uma relação confiável e lidar com crises nesse convívio

A melhor amiga é aquela pessoa que sabe tudo sobre você e até já sabe o que está acontecendo só de trocar olhares. Mas, e se ela não for realmente a expert no assunto? Pode até duvidar ou questionar, porém são seus pais que conhecem você realmente. No entanto, muita gente passa pela fase em que esse convívio pode estar abalado e surge o comentário: “Meus pais nunca me entendem”. E isso não é o fim do mundo. Veja as dicas para construir uma relação confiável e aprender a lidar com algumas dessas crises.

 

Tenha paciência

 

Pode parecer uma missão impossível, mas não é. Tem dias que você está farta de responder às mil perguntas, repetir onde vai ou atender ligação. Mas, não adianta deixar as emoções subirem a cabeça e o estresse dominar. Pode ser cansativo, mas fale com calma quantas vezes for necessário. Lembre que seus pais também possuem outros compromissos, mas a sua segurança e bem-estar é uma prioridade para eles.

 

Não esconda, fale a verdade

 

Falar que vai dormir na casa da amiga, mas, na verdade, vai para balada. Quem nunca ouviu essa história? No entanto, a mentira é um dos maiores complicadores de uma relação. Pode parecer pequena, ou só esconder a verdade de vez em quando, mas não é assim que você vai aproveitar. Perder a confiança dos seus pais só vai fazer diminuir (e muito) sua liberdade. Por isso, sente e converse com eles. Com certeza vocês vão se entender e não vai precisar desmarcar o rolê.

 

Não comece ou continue uma briga

 

Cada um começa a defender uma opinião diferente, os tons de voz vão aumentando e a briga já começou. E, com certeza, esses momentos desgastam qualquer relação. Então, que tal evitá-los? A maioria das brigas acontecem por questões banais ou pelo acúmulo de estresse. Respira amiga, conta até dez, porque gritando ninguém vai se entender (muito menos achar uma solução). Deixe a poeira baixar e sentem para conversar!

 

Peça e dê conselhos

 

Os pais são aquelas pessoas que você sente um amor indescritível. E eles por você. Assim como seus amigos, aproxime eles da sua vida pessoal. Trocar experiências, pedir conselhos e também dar alguns. Seus pais já passaram por essa fase e tem muita história para contar. Agora, eles também têm muito a aprender com você. Além de deixá-la viver suas próprias aventuras. Não importa o que aconteça, o colo deles sempre vai estar pronto para receber você

Não tive sangramento na minha primeira vez. Será que realmente deixei de ser virgem?

Durante a primeira relação sexual ocorre a ruptura do hímen, que é a membrana mucosa que fecha o orifício externo da vagina. Como o hímen é bem vascularizado, a tendência é ocorrer algum tipo de sangramento, que é comum e não representa gravidade para a menina. Porém, nem todas passam por essa experiência na primeira vez, o que muitas vezes põe em dúvida para a menina que está iniciando a vida sexual se ela realmente “perdeu” a virgindade. Conversamos com dois ginecologistas para entender por que isso acontece.


 

Se não teve sangramento na primeira relação, a menina ainda é virgem?

 

O termo “virgem” indica que a mulher nunca teve uma relação sexual. O fato de sangrar ou não sangrar é algo que foge ao conceito de virgindade. “A maioria das mulheres têm algum sangramento, mas se a menina teve uma relação sexual com penetração, mesmo que não tenha sangrado, do ponto de vista semântico da palavra ‘virgem’, ela não é mais!”, esclarece o ginecologista Alessandro Scapinelli.

 

Para a ginecologista Bárbara Murayama, a iniciação sexual não deve ser resumida a hímen e sangramento: “São tabus que precisam ser superados para que as mulheres atinjam uma sexualidade de melhor qualidade”, diz.

 

Hímen complacente

 

O hímen é uma película localizada na entrada da vagina. De acordo com o Dr. Alessandro Scapinelli, a explicação para o sangramento acontecer ou não está no tipo de hímen. “Algumas mulheres têm hímen mais complacente, ou seja, mais grosso e elástico. Nessa situação o pênis pode penetrar a vagina sem que ocorra ruptura desta membrana mucosa, e, portanto, sem que haja sangramento”, finaliza. Portanto, pode tirar essa preocupação da sua cabeça. Contudo, caso ainda haja dúvidas sobre isso, é sempre importante consultar seu ginecologista para esclarecimentos de todas elas.


 

Dr. Alessandro Scapinelli - Ginecologista, membro da SOGESP (Associação de Obstetrícia e Ginecologia do Estado de São Paulo) e FEBRASGO (Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia) - CRM:112810-SP

 

Dra. Bárbara Murayama - Ginecologista

CRM: 112527

Coisas que a gente aprende quando se torna adulta

Crescer é um procedimento normal do nosso corpo. O que muitas vezes não sabemos é que existem coisas que só podem realmente ser entendidas quando chegamos à fase adulta. Às vezes achamos que haverá uma ruptura, um espécie de mudança brusca e nítida que nos fará entender que esse momento chegou. O mais engraçado de tudo é que, na verdade, não existe um momento certo para isso, cada pessoa o vive em situações e épocas diferentes, de forma gradual e bem sutil. Separamos uma lista com 5 fatos sobre coisas que realmente aprendemos e passamos a sentir falta quando nos tornamos adultos.

 

A chegada da menstruação

 

Quando chega o momento em que ficamos menstruadas pela primeira vez, a famosa menarca, ligamos um alerta e pensamos: “ Eu estou crescendo e meu corpo está mudando”. Ser mulher é algo singular e participar desse universo que envolve absorventes, cólicas menstruais e TPM tem seus desafios, mas é transformado e um processo de evolução muito legal de se viver, só quem passa por ele consegue entender. Por isso, crescer de forma hormonal é algo tão singular que só aprendemos e entendemos quando realmente nos tornamos adultas.

 

Marcar uma consulta médica sozinha  

 

Desde bebê, você sempre teve suas consultas médicas marcadas pela sua mãe. No dia ela ainda te lembrava e te acompanhava até o consultório, você não precisava se preocupar com absolutamente nada, não é mesmo? Um dos indicadores de que você se tornou adulta é que, agora, você vai passar a marcar essas consultas, anotar na agenda, tomar cuidado para não se esquecer, fora a preocupação com documentos e exames adicionais que devemos levar no dia. Muita coisa, né? Mas relaxa, você dá conta!

 

Criamos mais responsabilidades

 

Aos poucos, com nosso crescimento, além das mudanças hormonais que temos em nosso corpo, acabamos nos modificando de forma comportamental. O término da faculdade e a chegada do primeiro emprego fazem com que amadurecemos muito e que criemos vários tipos de responsabilidades. Passamos a ser enxergados pelos nossos pais como verdadeiros adultos e isso, muitas vezes, implica em deveres como ajudar na hora de pagar as contas, o que faz com que fiquemos atentos aos prazos de pagamento, fazer compras no mercado e até mesmo dar um empréstimo para eles no final do mês.

 

A família se torna primordial

 

Por mais que hoje você ainda tenha que comparecer a certos tipos de compromissos familiares que você muitas vezes não quer, acredite, quando a fase adulta chega, você passa a sentir falta de ficar um tempinho com a sua família. Com o tempo, você descobre que seus pais sempre foram seus melhores amigos e que todos os puxões de orelha que você levou ao longo da sua adolescência serviram para você se tornar um adulto melhor e mais consciente. Não deixe os compromissos diários tirarem esse prazer de você. Sempre que possível, reserve um tempo para estar ao lado deles, seja numa visita rápida durante a semana ou naquele almoço de aniversário aos domingos!
 

Você sabe menos do que achava que sabia
 

Sabe aquele papo de que a vida é uma escola interminável? Acredite, é verdade!! Quando somos adolescentes, achamos que sabemos de tudo e que somos quase donos do mundo. Porém, a realidade é muito diferente. Quando vamos crescendo, vemos que não sabemos quase nada  e que o aprendizado é algo constante na nossa vida, independente da idade que temos. Por isso, mesmo que você não queira, vale a pena parar e escutar aqueles conselhos que a sua mãe quer tanto te dar. Afinal, ela é mais experiente que você e já pode ter enfrentado situações parecidas pelas quais você anda passando.

Crise de ciúmes: como lidar com esse sentimento dentro de um relacionamento?

Ciúme é um dos sentimentos mais comuns em toda relação e que divide opiniões. Enquanto alguns acham que não sentir ciúme demonstra falta de consideração e amor ao parceiro, outros encaram como falta de confiança. É importante lembrar, contudo, que senti-lo está longe de ser algo errado. O que devemos ter em mente é: “como eu lido com isso? Até que ponto ele prejudica a mim e a minha relação?” Se você é uma menina comprovadamente ciumenta e já viu esse sentimento causar alguns danos entre você e o boy, aqui vão algumas dicas para você.


Não sinta-se culpada em sentir ciúme. A maneira que agimos sobre isso é o que faz a diferença

 

Isso acontece porque os seres humanos possuem influências sociais e modelos comportamentais diferentes. Além disso, as situações pelas quais passamos na vida fazem com que moldemos a forma de enxergarmos o mundo. Ou seja, no final, tudo vai depender das situações que passamos e de como tivemos que lidar com elas. Você não precisa se sentir mal por ser ciumenta, você só tem que aprender a controlar esse sentimento, ok?!
 

Aprendendo a lidar com o ciúmes
 

Muitas vezes, ter ciúmes é uma forma de expressar algum tipo de insegurança que sentimos, seja em relação a acontecimentos do passado - e que não queremos passar por ele novamente, ou em relação a acontecimentos do presente que tem mexido com o emocional de forma considerável. De todo modo, é preciso entender se seu ciúme, de fato, tem fundamento. Não que isso invalide o que você sente, mas entender de onde vem esses pensamentos ajuda muito a maneira de lidar com a situação e resolvê-la.

 

Portanto, se você é uma pessoa ciumenta, a primeira coisa que você deve fazer é questionar seus pensamentos e suas ações. Se você entender que não passa de coisa da sua cabeça, você deve começar a trabalhar dia após dia para eliminar esses sentimentos de dentro de você. É um esforço, sim, mas que vale a pena. Se seu ciúme é motivado por algo concreto, vale agir sobre isso. Mas atenção: não significa descarregar todas as suas emoções em cima do boy! Assim não se resolve nada. O ideal é sentar pra conversar, expor o que te incomoda e, juntos, encontrarem a melhor saída.
 

Confie no seu Boy!  

 

A base de qualquer relacionamento, da amizade até o namoro, é sempre construída em cima da confiança mútua. Um relacionamento sadio é aquele em que ambos incentivam seus parceiros a buscar novos horizontes e a cumprir suas metas, sejam elas grandes ou até pequenininhas. Por isso, confiar no seu namorado é essencial para que vocês possam caminhar juntos. Converse sempre! Não guarde nada por medo da reação do outro ou de se expor, sem transparência fica difícil alinhar expectativas e ideais de vida. E sendo um casal, vocês precisam estar bem alinhadinhos, certo?
 

Seja sincera com você mesma!  

 

Se você está repensando algumas das suas atitudes e percebeu que deu uma vacilada com o seu namorado, nada de pânico! Primeiramente, errar é humano e seus relacionamentos amorosos sempre vão ser uma grande fonte de aprendizado. Segundo, se você realmente acredita que está errada, o certo a ser fazer é não ser orgulhosa e pedir desculpas. Se houver uma forma de reparar o erro, então, não pense duas vezes.
 

Mas e quando o ciumento é ele?
 

Se o seu parceiro for o lado ciumento da relação, basicamente é o mesmo caminho de forma inversa. Chame-o para conversar, pergunte o que ele pensa, quais são seus medos e o que o faz ser tão inseguro sobre você dois. Além disso, no seu dia a dia, é importante agir de forma a demonstrar para a outra pessoa o quanto ela pode confiar em você. Pode parecer bobo ou você achar que não tem que ficar provando nada, mas para pessoas ciumentas é extremamente importante esse cuidado e mostra para elas o quanto nos preocupamos.

É normal sentir dor muscular depois da primeira vez?

A adolescência é o momento importante de transição na vida das meninas. Nela, passamos pelas principais transformações sejam sociais ou hormonais que nos levam a entrar pouco a pouco na vida adulta. Muitos mitos surgem em torno da primeira vez de uma menina, e é comum acreditar que perder a virgindade pode ser um momento doloroso e que causa diversos incômodos musculares em várias regiões do nosso corpo. Mas será que isso é realmente verdade? Conversamos com a Psicóloga e sexóloga Dra.Camila Cecarello que explica mais sobre a primeira vez, e dá dicas para você relaxar nesse momento tão importante na vida de qualquer garota.


 

É normal sentir dor muscular depois da primeira vez?

 

Sim, essa situação pode acontecer principalmente para as meninas que ficam mais tensas no momento da primeira penetração. “Por estarem nervosas, elas podem contrair bastante a musculatura, principalmente na região pélvica”, explica a profissional. Além disso, Carla adverte que o nervosismo muitas vezes pode estar associado ao lado psicológico da situação, por conta de pressões sociais ou preconceitos que temos sobre a nossa primeira vez.

 

O que pode ter acontecido?

 

O principal fator envolvido, como já citado, é o nervosismo. Muitas vezes, as meninas perguntam para as amigas como foi a primeira experiência sexual delas para terem uma ideia de como será as suas. O que esquecemos é que cada menina sente e lida de forma diferente, então, certamente a experiência de terceiros não pode servir como base para nós. “Além dessa menina já estar nervosa por achar que a relação pode causar dor, ela ainda fica super constrangida com o momento. Na primeira vez ela não sabe muito sobre sexo, então ela fica desconfortável sobre o que seria certo, ou errado nesse momento”, explica a médica.

 

Partes do corpo mais afetadas pós-sexo

 

A contração excessiva da musculatura faz com que estimulemos algumas partes do corpo mais do que outras. A parte interna da coxa, a região pélvica da entrada da vagina até o ânus são as mais afetadas por essa dorzinha muscular que costuma surgir de 24 até 48 horas depois do ato sexual. “As meninas precisam entender que a nossa vagina é elástica e ela está preparada para receber qualquer tamanho de pênis. A mistura de nervosismo e com o pensamento de que a primeira vez será dolorida fazem com que os músculos sejam mais contraídos e, consequentemente, causem dor no pós-sexo”, comenta.

 

Formas de contornar a dor muscular

 

Por mais que possa soar esquisito, a melhor forma de contornar as possíveis dores musculares que podemos  ter é através da informação. Sim! Saber sobre sexo, ler bastante, conversar com a sua ginecologista e tirar todas as dúvidas que você possa ter sobre o assunto, faz com que você entenda que a sua primeira vez está longe de ser um bicho de sete cabeças. “Se essa menina que está se preparando para perder a virgindade souber direito como as coisas acontecem, ela pode minimizar os nervosismos da primeira vez”, finaliza Carla. É sempre importante lembrar que, no momento em que estamos tendo relações sexuais, independente de ser ou não a nossa primeira vez, precisamos usar preservativos para nos protegermos dos diversos tipos de doenças sexualmente transmissíveis, ok?!


 

Dra. Carla Cecarello - Psicóloga e sexóloga
CRP-06/35.812-0

A primeira vez que usei absorvente interno: 3 meninas contam como foram suas experiências

Muitas vezes a menstruação chega sem avisar e justamente em momentos que planejamos algum passeio ou uma viagem especial. Para muitas meninas, ficar menstruada ainda é sinônimo de abrir mão de certos planos. Mas, esse pensamento já pode ficar no passado! O absorvente interno é a solução para curtir todos os momentos mesmo durante o período menstrual. Porém, ainda é muito comum as dúvidas sobre o uso desse produto e a experiência de usá-lo pela primeira vez pode render risadas. Conversamos com 3 meninas que fizeram uso do absorvente interno para entender como foi esse momento.

 

A praia de 10 minutos
 


 

A primeira vez que a estudante de Jornalismo Jhade Marinho decidiu usar o absorvente interno foi quando um de seus crushes resolveu chamá-la para a praia. Por estar muito empolgada para sair com esse menino, ela decidiu comprar o absorvente interno. Como ainda era virgem, teve vergonha de perguntar para sua mãe como se usava o absorvente, então o fez por conta própria. "Como eu não vi o papel que vinha na caixinha e estava super atrasada, e com vergonha, claro, eu coloquei o O.B® de qualquer jeito e fui”, comenta Jhade.
 

Após alguns minutos na praia, o absorvente incomodou tanto que ela não aguentou passar mais de 10 minutos com o menino e com os seus amigos. Jhade foi obrigada a voltar correndo pra casa e explicar para mãe toda a situação. “Como eu coloquei sozinha, eu devo ter feito algo tão errado que eu não consegui ficar nem 10 minutos com ele, depois que eu finalmente aprendi a usar eu só optava por O.B® em vez dos absorventes comuns” explica. Com a experiência da jovem, podemos reforçar o quão importante é ler as instruções antes de usar o absorvente interno para você não se machucar e não ter grandes incômodos. Sua mãe é sua melhor amiga, e não existe nada melhor do que uma ajudinha de alguém mais experiente nessas horas né?!
 

Perguntar é sempre a melhor saída
 


 

A experiência de Isabela Henriques, de 24 anos, com o O.B® foi tanto engraçada quanto constrangedora. A primeira vez em que ela foi usar o absorvente foi há pouco tempo, já com 24 anos. “Nessa idade eu estava pensando ‘Não deve ser tão difícil, acho que é só empurrar’ e foi exatamente isso que eu fiz, mas o negócio não parecia estar certo, eu ficava sentindo aquilo ali dentro e estava bastante incômodo”, confessa a jovem. No dia, sua mãe não estava em casa e ela não achava que a sua avó saberia como usar um absorvente desses. Ah, e vale ressaltar que toda a cena era presenciada pelo seu namorado, que não parava de rir.
 

Depois de muito tentar, Isa decidiu mandar uma mensagem para sua melhor amiga falando que estava com muitas dificuldades e que era impossível esse tipo de absorvente incomodar tanto! “Ela me disse que deveria ter amassado e que era melhor trocar, tentei de novo e nada. Minha amiga falou que tinha que empurrar com o dedo indicador. Bateu o desespero: Se eu empurrar mais, ele vai ficar preso e eu nunca mais vou conseguir tirar e aí vou ter que ir na emergência passar vergonha", conta.
 

Foi aí que, pegando mais um O.B® dentro da caixinha, ela achou o papel de instruções que mandava abrir um pouco a pontinha do produto. Depois que ela fez como as instruções mandavam, aí sim deu tudo certo! Moral da história: não tentem fazer nada pela primeira vez achando que você já sabe como funciona, não tenha vergonha de pedir ajuda! “Agora que deu tudo certo, vou à praia com ele e amo, não sinto nada e ele segura super bem o meu fluxo!” finaliza.

 

As dicas de mãe são as melhores!

 


 

Assim que menstruou pela primeira vez, quando tinha 12 anos, a estudante de História Larissa de Mello, hoje com 22, já foi usando o absorvente interno logo de cara. Ela tinha planejado curtir as férias na casa do seu padrasto onde queria aproveitar ao máximo o verão, a praia e a piscina. “Como planejei tudo durante semanas, minha mãe achou melhor me apresentar ao O.B® mini. Como na época eu ainda era virgem, ela me ensinou a usar o absorvente direitinho sem que eu me machucasse”, comenta a estudante.

 

Larissa conta que desde sua primeira menstruação aderiu ao absorvente interno e o usou até seus 19 anos quando decidiu colocar o DIU. “Usar O.B® nunca me incomodou e eu até esquecia que estava menstruada, pra mim foi a melhor opção que se adequou ao meu corpo”, finaliza. Tá vendo como dicas de mãe são as melhores?  

 

Conte com O.B.® em todos os momentos

 

O.B® está disponível em três tamanhos: Mini, Médio e Super, para você escolher o ideal de acordo com a intensidade do seu fluxo menstrual. A linha ProComfort ainda oferece exclusiva cobertura Silk Touch, que permite que o absorvente deslize melhor para uma colocação mais fácil. A tecnologia de canais curvos, que absorvem bem o fluxo, proporciona mais proteção contra vazamentos.

Não senti prazer na minha primeira vez. O que há de errado comigo?

Só de pensar na primeira relação sexual pode já causar uma tensão. Para a maioria das meninas, esse momento deve ser especial e com aquela pessoa certa. E, acima de tudo, a decisão deve partir de você. Por isso, acaba que a situação é bem fantasiada e planejada na imaginação de cada uma. Entretanto, algum acontecimento pode não sair como o esperado. Não sentiu prazer na primeira vez? Fique tranquila, a psicóloga especializada em sexologia, Dra. Carla Cecarello, veio mostrar que não há nada de errado com você.


 

Por que eu não senti prazer na primeira vez?

 

A primeira vez é um momento rodeado de dúvidas. Além disso, há o grande sentimento de que tudo seja como você pensava (e até melhor). Entretanto, pode acontecer de você não sentir prazer. Assim como explica a médica, isto está diretamente ligado à insegurança. “A menina pode ter tido inclusive muitas informações a respeito da primeira vez. Mas, mesmo assim, estando lá no momento é muito diferente da teoria”, ressalta ela.

 

E então, diversos pensamentos e dúvidas começam a passar pela cabeça e você não consegue se soltar. Como resultado, a musculatura da região íntima fica tensa e provoca o incômodo, algo bem distante do prazer. “Para ter prazer é necessário que haja uma entrega, um relaxamento, que geralmente não acontece na primeira vez”, comenta a psicóloga.

 

Não há nada de errado com você

 

Diferente de como você tão planejou ou imaginou, a primeira vez pode não acontecer como os planos. A falta de prazer nesse primeiro envolvimento é mais comum do que você pensa. Por isso, não aumente os questionamentos na sua cabeça perguntando-se (ou culpando-se) sobre não ter sentido prazer. Não fique encanada! “Isso pode acontecer e vir se repetir outras vezes, até porque, é um aprendizado”, explica Dra. Carla.

 

Pensando nisso, você deve fazer perguntas a si mesma, sobre o seu comportamento e como se sentiu nesse momento íntimo. “Então, ela fazendo esses questionamentos poderá melhorar para as relações futuras, mas não só na primeira vez”, completa a sexóloga. No entanto, caso essa situação de desconforto e falta de prazer permaneça, a ajuda de um profissional é importante para descobrir o que está acontecendo.

 

Dra. Carla Cecarello - Psicóloga e sexóloga

CRP-06/35.812-0

Primeiro namoro: tudo o que você precisa saber para a relação ser incrível

Muitas meninas já sonharam em viver dentro de um conto de fadas, principalmente por causa do príncipe encantado. Mesmo que a gente já saiba que aquilo tudo não é real, o primeiro namoro desperta alguns sentimentos como aqueles descritos pelas princesas. Estar com o boy é uma mistura de magia no ar com o coração batendo forte. E por estar nessa aventura pela primeira vez, vale a pena conferir umas dicas para entrar no relacionamento com expectativas reais, para evitar frustrações depois. Veja como viver uma história incrível ao lado daquele boy!! Aposto que é tudo que você mais deseja!


Não entre em uma relação sem estar bem consigo mesma

 

Primeiro de tudo vem o mais importante: amor-próprio. Sim, essas duas palavrinhas fazem toda a diferença na sua vida. Você tem que olhar para si e gostar, por dentro e por fora. Quando esse seu lado está um pouco em desequilíbrio, todo o restante é influenciado, principalmente o relacionamento. Por isso, para que tudo permanece incrível ao lado do boy, coloque seu amor em primeiro lugar e jamais deixe que ninguém te faça duvidar do poder que você tem!



 

Até o príncipe encantado tem defeitos

 

Sim, para você, o boy pode ser o mais perfeito no mundo. Entretanto, não deixe os pés fora do chão. Quando a convivência começa, você enxerga a realidade. Assim como você e todo o mundo seu namorado também tem defeitos. E, como parceira dele, você deve conhecê-los, e ele os seus. Seja sempre você mesma e converse nos momentos em que algo está incomodando. Mas é importante lembrar: não tente a todo custo corrigir os defeitos que você observar nele, a mudança tem que partir da própria pessoa. Em vez disso, busque aceitá-lo da forma como ele é e focar em todas as coisas boas que ele também tem - e que fez você se apaixonar quando o conheceu.

 

Cada um deve ter seu espaço

 

Início de namoro, e em especial quando é o primeiro, desperta o sentimento de querer estar sempre juntos. Não há nada de errado nisso, mas é bom entender que há limites. A individualidade de cada um não deve se perder. Nada de encher o boy de mensagens o dia todo ou ligar várias vezes seguidas. É importante dar espaço para ele, e você também ter o seu. Aproveite esse tempo para si mesma! Além disso, é um ponto mais para dar aquela saudade gostosa.

 

Não deixe de fazer o que você gosta

 

Seus hábitos e gostos não devem mudar ou acabar só porque você está em um namoro. Estar namorando não te impede de continuar com suas atividades e programas favoritos ao lado de seus amigos ou família. E melhor ainda, você e o boy podem começar a descobrir o que gostam de fazer juntos. Não esqueça de respeitar a opinião do outro, se você ama algo não significa que ele também vá cair de amores, faz parte =).


 

Confiança é tudo!

 

Sabe aquela pulga atrás da orelha? Ou então a vontade de conferir o celular dele escondido? Pois é, nunca deixe chegar a esse ponto. Atitudes ou pensamentos desse tipo estão longe de acontecer em um relacionamento saudável. Por isso, não deixe a confiança ser abalada. Sempre seja aberta e converse sobre a relação. Assim, os laços do casal só ficam mais fortes. Quando a confiança se mantém, todo o restante é influenciado positivamente.


Pages

Latest News

  • Dia da higiene menstrual! Já ouviu falar? Entenda o que é e qual o valor dessa data para...
    A higiene menstrual é um cuidado tão importante na rotina das mulheres, que até existe...
  • Anticoncepcional realmente diminui a cólica?
    A cólica geralmente é a principal queixa das mulheres no período menstrual. Ela é...
  • Saúde ginecológica: veja a importância de secar bem a região íntima após o banho
    Quando falamos de cuidados com nós mesmas, todo mulher já sabe de cor todos os...
  • Os principais cuidados com a sua higiene em dias de menstruação
    Toda garota já sabe como identificar quando a menstruação está chegando. A menstruação é...
  • Vida sexual ativa aumenta os riscos de infecção urinária. Mito ou verdade?
    Quando a mulher inicia sua vida sexual, é comum que uma série de dúvidas surjam sobre o...
  • Endometriose: 5 coisas que você precisa saber sobre esse distúrbio
    Endometriose: você já ouviu falar dessa doença? Ela ocorre quando o endométrio, mucosa...
  • 5 mitos e verdades sobre transar menstruada
    Não é de hoje que o tema menstruação é cercado por mitos. Além de disseminar informação...
  • 4 mulheres poderosas - e que fazem a diferença - para você se tornar fã hoje mesmo
    Sim, o Girl Power está por todo o mundo. Na história, temos várias figuras femininas que...
  • Meu fluxo menstrual aumentou, isso pode ser sinal de endometriose?
    Cada mulher possui seu ciclo menstrual com fases e características bem definidas. Contudo...
  • Cólicas são mais intensas em dias frios ou é só sensação?
    As temperaturas mais baixas estão se aproximando e o nosso organismo é o primeiro a...
  • Beleza, moda e autoestima: conheça o canal do Youtube feito pela blogueira Jú Romano
    Diversidade é uma das palavras que estão mais em alta na nossa sociedade. Antigamente,...