Skip to main content

Header Social Network

SIGA NOSSAS REDES!
Home

Header Right Logoes

INSPIRADO POR:

Vagina saudável: veja como cuidar da sua higiene íntima

Vagina saudável: veja como cuidar da sua higiene íntima

A higiene é um fator muito importante quando falamos de saúde. Se tratando de higiene íntima, ela é essencial! Você sabe cuidar bem da sua? Segundo a ginecologista Livia Migowski, “a vagina precisa de pouco para uma higiene adequada”. Algumas atitudes podem parecer apropriadas para deixar essa região mais limpa, mas acabam prejudicando a sua saúde. Pensando nisso, a médica conversou com o Só Delas para explicar quais cuidados devem ser adotados!


 

Fique atenta aos sinais do seu corpo

 

Quando sua saúde íntima não vai bem, alguns indicadores aparecem. Segundo a médica, coceira, corrimento com odor ou esverdeado, sangramento após a relação sexual, ardência vaginal ou dor durante a relação sexual são alguns desses sinais. “No entanto, ao contrário do que muitos pensam, o corrimento vaginal pode ser normal, principalmente próximo à ovulação e logo antes da menstruação”, explica. Mas não confunda, nesses casos o corrimento é sem cheiro e de coloração mais clara.

 

Sabão neutro e sem exagero é a melhor escolha


A vagina é um órgão do aparelho reprodutor que possui alguns modos de evitar o avanço de problemas para as outras áreas como útero, trompas e cavidade abdominal. “O pH vaginal ácido e a presença de inúmeras bactérias, principalmente lactobacilos, são alguns desses mecanismos”, explica a médica.


Lavar no banho com pouco sabão - de preferência o neutro - evitar roupas apertadas, preferir calcinhas de algodão e usar papel higiênico no sentido de anterior para posterior, para não levar as bactérias do ânus para a vulva, são alguns dos cuidados mais importantes. Além disso, na relação sexual é fundamental usar preservativos e não esquecer de urinar logo após!

 

Cuidado com a ducha!


Muitas mulheres têm o hábito de fazer duchas vaginais, e acreditam estar cuidando melhor da saúde íntima dessa forma. “A vagina não demanda higiene excessiva, muito pelo contrário, esta pode ser danosa”, alerta Livia. Usar essas duchas ou exagerar no sabão torna esse órgão mais suscetível a algumas infecções, porque ocorre um desajuste nos mecanismos de proteção vaginal. Além disso, também é preciso ficar atenta à depilação, que pode favorecer o aparecimento de doenças, já que os pelos funcionam como uma camada protetora.

 

Conheça os principais riscos


Conhecer é o primeiro passo para se prevenir, né? A ginecologista afirma que os maiores perigos para a saúde da região íntima são as doenças sexualmente transmissíveis como herpes genital, clamídia e a gonorreia. “Todas elas são muito comuns no nosso meio e podem ser evitadas com o uso do preservativo”, lembra. A infecção urinária é outra complicação comum nas mulheres. Já em crianças, costuma ocorrer o corrimento vaginal devido a uma má higiene da vulva. Por outro lado, o excesso de higiene pode favorecer o aparecimento de candidíase ou de vulvites alérgicas, por isso não exagere!

 

Não deixe de fazer consultas de rotina!

 

O ideal é se consultar com o ginecologista pelo menos uma vez por ano. “Na consulta, o médico deve abordar temas como anticoncepção, planejamento reprodutivo, profilaxia das doenças sexualmente transmissíveis e vacinação”, ela explica. Mesmo que seja um pouco chatinho, o exame preventivo é muito importante! Ele deve ser colhido nas mulheres a partir de 25 anos ou que já iniciaram a vida sexual. Já a mamografia pode esperar até os 50 anos. Nas mulheres com menos de 25 é importante a pesquisa anual de clamídia e gonococo, mesmo nas que não apresentam nenhuma queixa. Além disso, a médica lembra da importância de que seja feita a pesquisa de outras doenças sexualmente transmissíveis, como HIV e sífilis.

 

Dra. Livia Migowski, ginecologista da Perinatal
CRM: 52906824

Carefree_Lingerie_327_520

Symantic Display

  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Higiene íntima sem tabu: veja como é fácil cuidar da saúde vaginal
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Muito além da higiene íntima! Como cuidar da vagina no dia a dia para se manter livre de doenças e desconfortos
  • Quiz
    Quiz
    Você sabe como cuidar da sua higiene íntima no verão?
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    pH vaginal: Entenda o que é e como ele protege sua saúde íntima
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Não é fácil ser calcinha! Veja dicas fundamentais para cuidar das suas peças íntimas
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    5 dicas de como cuidar bem da sua vagina e evitar doenças
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Como cuidar da região íntima no verão: ginecologista explica como fazer a higiene feminina de forma correta
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    O produto ideal para cada fase da sua higiene íntima
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Como higienizar a região íntima após a relação sexual? Veja recomendações de profissionais
  • SEGREDINHOS DE...
    SEGREDINHOS DE...
    "Lábio manchado" foi destaque na maquiagem das passarelas e agora é sua vez de apostar nessa tendência. Veja como fazer!
  • bottom1_batom_Carefree

    tag_sempre_banner tag_sempre_banner_mob

    semprelivre_bottom1_dance_new

  • SE CUIDA!
    Lavar a calcinha no box é ruim? Confira dicas para cuidar de suas roupas íntimas!
    Você costuma lavar a calcinha no box e nem sabe se isso faz mal? Então é bom ficar de o..
  • SE CUIDA!
    Conheça 6 hábitos que podem causar corrimento vaginal e você nem sabia
    Alguns costumes da nossa rotina podem ser os principais causadores de corrimento vaginal, ..
  • SE CUIDA!
    Marcou consulta com o ginecologista? Listamos 6 coisas que você deve saber antes de ir!
    Uma coisa é certa: ir ao ginecologista pelo menos duas vezes ao ano é fundamental para a..
  • SE CUIDA!
    Você sabe qual é a diferença entre CAREFREE® TodoDia Flexi e CAREFREE® Proteção? Descubra e use os produtos da forma certa!
    Atualmente é comum passarmos o dia todo fora, mas do trabalho até a volta para casa muit..
  • VER TODAS >

    ÚLTIMAS Novidades

  • Menstruação
    Posso entrar na água de absorvente interno? Consultamos uma ginecologista para saber!
    Você não precisa deixar de aproveitar seu dia de sol porque está menstruada. A solução da...
  • SE CUIDA!
    Com que frequência você troca o sutiã? Veja cuidados importantes durante o verão para evitar alergias e ressecamento de pele
    Para muitas meninas, o sutiã é uma peça de uso diário. Por mais discreto que seja, ele é...
  • Menstruação
    SEMPRE LIVRE® Adapt Plus se adapta ao seu corpo e te deixa mais segura e confortável na menstruação
    Já se foi o tempo em que a menstruação era vista como algo negativo na vida das mulheres...
  • PODEROSAS
    5 frases de mulheres extraordinárias para inspirar um pouco o seu dia
    Empoderamento feminino, autoestima, sororidade... Esses são alguns dos termos mais...
  • VER TODAS >