Skip to main content

Header Social Network

SIGA NOSSAS REDES!
Home

Header Right Logoes

INSPIRADO POR:

Um passo a passo da higiene ideal para dias de menstruação

Um passo a passo da higiene ideal para dias de menstruação

Durante o período menstrual é necessário dar mais atenção à região íntima. Mas o que muda na nossa rotina? Será que é preciso tomar mais banhos do que o normal? Usar ducha para higienizar a vagina se não for tomar banho nas próximas horas? Segundo a ginecologista Carolina Ambrogini, não é preciso mudar quase nada na rotina, mas ela deu algumas dicas. Entenda o que é a médica quis dizer com isso!


 

O principal cuidado é trocar o absorvente com frequência

 

Para a médica, o principal cuidado é ficar atenta ao tempo de troca do absorvente: “Não é preciso se lavar mais vezes do que o normal neste período, pois o excesso pode alterar a flora vaginal. Os absorventes sim, devem ser trocados com regularidade”, diz. Dessa forma, a recomendação é prestar atenção na quantidade de fluxo que já foi absorvido e no horário que você trocou pela última vez. Se seu fluxo é mais intenso e preenche o absorvente mais rápido, faça trocas mais frequentes.

 

Para quem tem o fluxo mais leve, ainda mais atenção: como a quantidade do fluxo é menor, pode ser que você demore mais tempo para trocar. Então, fique atenta e evite passar muita horas usando o mesmo absorvente para não gerar odores muito fortes.

 

A rotina de higienização no período menstrual

 

Além disso, a médica destaca que o fluxo menstrual não é sujo e não contém bactérias. Por isso, ela diz que no intervalo dos banhos, a dica é retirar o excesso de sangue que fica acumulado nos pelos pubianos se o volume de sangramento for grande, para não gerar odores. Além disso, pode-se continuar uma rotina de limpeza normal com banhos regulares e sabonete líquido íntimo, que é o mais apropriado para a região.

 

Evite usar o chuveirinho para se higienizar

 

Usar o chuveirinho para se higienizar pode tornar tudo mais prático, sem dúvidas. Mas, para os ginecologistas, essa não é uma boa prática. A ducha forte de água pode remover a mucosa da vagina, o que a deixaria totalmente desprotegida de possíveis infecções causadas por bactérias, protozoários e fungos. Então, é bom evitar!


Dra. Carolina Ambrogini - Ginecologista
CRM: 102706-SP

Arroba_OB

Symantic Display

  • PRIMEIRA VEZ
    PRIMEIRA VEZ
    Garotas de atitude! Cada vez mais elas estão dando o primeiro passo para um relacionamento
    Garotas de atitude! Cada vez mais elas estão dando o primeiro passo para um relacionamento
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SEGREDINHOS DE...
    SEGREDINHOS DE...
    Unhas decoradas são mais fáceis do que você pensa. Veja um passo a passo para fazer em casa
    Unhas decoradas são mais fáceis do que você pensa. Veja um passo a passo para fazer em casa
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    Ducha rápida para higiene em dias de menstruação não é o mais recomendado. Veja por quê!
    Ducha rápida para higiene em dias de menstruação não é o mais recomendado. Veja por quê!
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • A MÚSICA ME MOVE
    A MÚSICA ME MOVE
    Rock in Rio 2017: aproveite o festival para conhecer um pouco da Cidade Maravilhosa nos dias de estadia
    Rock in Rio 2017: aproveite o festival para conhecer um pouco da Cidade Maravilhosa nos dias de estadia
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    Vazamentos: como lidar com uma das maiores preocupações da mulher em dias de menstruação?
    Vazamentos: como lidar com uma das maiores preocupações da mulher em dias de menstruação?
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SEGREDINHOS DE...
    SEGREDINHOS DE...
    Sabia que existe um traço de delineador ideal para cada tipo de olho?
    Sabia que existe um traço de delineador ideal para cada tipo de olho?
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    É verdade que não devo me depilar durante a menstruação? Consultamos um ginecologista para saber!
    É verdade que não devo me depilar durante a menstruação? Consultamos um ginecologista para saber!
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    A maneira certa para fazer a higiene íntima em dias de menstruação, segundo ginecologista
    A maneira certa para fazer a higiene íntima em dias de menstruação, segundo ginecologista
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    "Naqueles dias" ou "de chico": por que você deveria para de dar apelidos para sua menstruação
    "Naqueles dias" ou "de chico": por que você deveria para de dar apelidos para sua menstruação
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    Higiene menstrual pós-praia: dicas para se sair bem em dias de menstruação
    Higiene menstrual pós-praia: dicas para se sair bem em dias de menstruação
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Bottom_OB_celebration

    tag_sempre_banner tag_sempre_banner_mob

    semprelivre_bottom1_dance_new

  • Menstruação
    Posso ir à praia ou piscina menstruada? Saiba como curtir o verão sem neuras!
    Foi para um lugar de praia e ficou menstruada no meio da viagem? Não tem problema! Com a ..
  • Menstruação
    Veja 6 situações do dia a dia que quem sente muita cólica vai se identificar
    “Oi, sumida?!”. Todo mês as cólicas surgem de surpresa, como a mensagem daquele cari..
  • Menstruação
    Qual a diferença entre cobertura suave e seca? Saiba como escolher a ideal para você!
    Quem já se perguntou alguma vez por que existem taaaantas opções de absorventes diferen..
  • Menstruação
    Frescura? Sério? Pensamentos que passam pela sua cabeça quando alguém reclama da sua TPM
    Apesar da tensão pré-menstrual ser um momento só seu, todo mundo adora dar pitacos, né..
  • VER TODAS >

    ÚLTIMAS Novidades

  • SE CUIDA!
    Pílula do dia seguinte: veja como tomar corretamente e os possíveis efeitos colaterais
    O que é a pílula do dia seguinte? Para quem ainda não entende direito sua função, vamos...
    Pílula do dia seguinte: veja como tomar corretamente e os possíveis efeitos colaterais
  • VOCÊ SABIA?
    7 coisas que aprendemos com a série da Marie Kondo na Netflix
    Conhecida pelo seu livro “A Mágica da Arrumação”, Marie Kondo levou seus ensinamentos...
    7 coisas que aprendemos com a série da Marie Kondo na Netflix
  • SE CUIDA!
    HPV tem cura? 5 coisas que você precisa saber sobre a DST
    O Papiloma Vírus Humano é o vírus conhecido por transmitir o HPV, doença sexualmente...
    HPV tem cura? 5 coisas que você precisa saber sobre a DST
  • SEGREDINHOS DE MULHER
    Você sabe o tamanho ideal do sutiã para você?
    Escolher o sutiã perfeito não é uma tarefa fácil: aperta daqui, puxa a alça de lá, enfim...
    Você sabe o tamanho ideal do sutiã para você?
  • VER TODAS >