Roupas justas são melhores para dias de menstruação? Confira as nossas dicas!

O corpo muda durante a menstruação

Após a menarca, o corpo feminino começa a conhecer as etapas do ciclo menstrual, passado por alterações físicas e psicológicas. Toda mulher já passou pela situação de vestir a calça jeans e estar mais apertada que o normal por estar naqueles dias. Esse e outros episódios são muito comuns, não é só com você (fique tranquila). Por isso, é importante ficar atenta a essas mudanças e saber como cuidar.

As roupas justas podem não ser a melhor opção

As mulheres sabem que os cuidados com a região íntima são imprescindíveis. E eles devem continuar durante a menstruação. Por isso, uma dica é optar por peças de roupas mais largas também nestes dias, principalmente durante o verão. “A região genital também possui glândulas de suor, como o restante do corpo, e no calor há maior produção”, explica a ginecologista Dra. Bárbara. Pensando nisso, as roupas mais largas tornam-se opções que são melhores aliadas para sua saúde íntima.

Peças largas ajudam na transpiração da região íntima

A recomendação tem fundamento. A profissional explica que as roupas mais largas e também as calcinhas de algodão conseguem ajudar (e muito) a saúde íntima. Isto porque, elas permitem a transpiração e ventilação local, sendo possível diminuir o aparecimento de fungos, que podem vir a resultar na candidíase, por exemplo. Além disso, esse cuidado com a escolha das peças é importante também durante o período menstrual, pois ficamos mais propensas a infecções. “Essas medidas irão manter as defesas do organismo em dia, evitando infecções como a candidíase, entre tantas outras”, completa a profissional.