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Queda de cabelo pode ter relação com a TPM? Entenda

Queda de cabelo pode ter relação com a TPM? Entenda

Perder cabelo não é algo normal. Frequentemente essa condição está associada à presença de algum problema de saúde. Por isso, deve ser levada a um profissional assim que possível. A tensão pré-menstrual apresenta diversos sintomas no organismo feminino: cansaço, dores locais e principalmente alteração de humor. Mas será que podemos colocar a perda dos fios nessa lista? A dermatologista Gabriella Albuquerque explica se a queda de cabelo pode estar relacionada à TPM.

 

O que pode provocar queda de cabelo?

 

A queda de cabelo normalmente está associada a distúrbios na tireóide e outras situações. “O estresse, alterações hormonais, deficiência de ferro ou vitaminas e o uso regular de alguns medicamentos podem causar a queda de cabelo”, diz a médica. Durante a menstruação, principalmente para quem tem fluxo intenso, a perda de sangue pode provocar uma queda dos níveis de ferro e isso pode acabar ocasionando um enfraquecimento dos fios.

 

TPM influencia na queda de cabelo?

 

Como vimos, um dos motivos que podem provocar a perda de fios são as alterações hormonais. Durante o ciclo menstrual da mulher  há o aumento e diminuição de muitos hormônios, como o estrogênio e a progesterona. No período fértil, por exemplo, há um aumento do estrogênio enquanto a progesterona continua estável, aumentando apenas no fim dessa etapa e preparando o corpo para realizar a menstruação.

 

Além desses dois, ainda existem muitos hormônios envolvidos nesse processo, facilitando que alterações ocorram. Nesses casos, pode pode haver uma leve perda de cabelo, mas nem todas as mulheres conseguem perceber. “Às vezes, alguma alteração hormonal relacionada à TPM pode causar queda de cabelo, mas isto não é muito comum”, explica a dermatologista. Normalmente essa perda está relacionada a outros fatores, sendo necessário o acompanhamento profissional.

 

A alimentação pode evitar que o cabelo caia

 

Segundo a dermatologista, a alimentação balanceada é o principal tratamento, tendo uma dieta específica para isso. “Acrescente alguns peixes, como o salmão e o atum ou arenque, ricos em ômega 3. Groselhas negras ajudam em muito na microcirculação, promovendo uma proteção anti inflamatória nos seus cabelos. Também não esqueça do tomate, melão e goiaba, todas ricas em licopeno (antioxidante que ajuda a reparar células)”, recomenda. Além disso, algumas substâncias também podem fazer toda a diferença. “ A vitamina C, a vitamina E e o licopeno auxiliam na proteção do bulbo capilar combatendo os radicais livres. A redução dos radicais livres impede a queda e fortalece os fios”, finaliza.

 

Este artigo tem a contribuição do especialista:
Dra. Gabriella Albuquerque - Dermatologista
CRM-RJ: 71503-4

http://gabriellaalbuquerque.com.br/

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