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Posso usar o chuveirinho para fazer a higiene íntima ou faz mal?

Posso usar o chuveirinho para fazer a higiene íntima ou faz mal?

Cuidar do corpo não é apenas um ritual de beleza. Antes de mais nada é questão de saúde. Você sabe fazer a higiene íntima corretamente? Os dias são corridos e cheios de afazeres e, no meio disso tudo, há a necessidade de se manter limpinha e confortável. Desta forma, é comum optar pela praticidade do chuveirinho para garantir essa limpeza. Mas será que é a melhor opção? Ouvimos o que especialistas dizem sobre o assunto.


Com que frequência e como lavar a região íntima?
 

Uma média de 2 a 3 banhos por dia é o suficiente para manter a higiene da região íntima. Quem afirma é a ginecologista Bárbara Murayama. A vagina, entretanto, não deve ser lavada. Calma, você não leu errado! Isso porque ela é a região interna da anatomia feminina e, de acordo com a profissional, somente a região externa deve ser lavada. “Ou seja, a vulva, que inclui os grandes lábios, pequenos lábios, clitoris, e introito vaginal (entrada da vagina), além da região perianal e púbis, onde se localizam os pêlos”, explica.
 

Usar ou não o chuveirinho?
 

A Dra. Maria Elisa Noriler diz que não há necessidade de lavar a parte interna com duchas internas. O problema dessa prática é que ela remove a proteção da mucosa e isso pode facilitar a proliferação dos fungos e bactérias causadores de diversos problemas ginecológicos. Um dica importante também é se atentar ao sabonete, conforme indica Bárbara. “O sabonete deve ser preferencialmente líquido, pois além de ser mais higiênico consegue ter uma composição mais próxima do ideal para uso nos genitais, com ph ligeiramente ácido”.
 

Dra. Bárbara Murayama
Ginecologista
CRM: 112527
 

Dra. Maria Elisa Noriler
Especialista em Ginecologia e Obstetrícia
CRM: 99557  

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