Skip to main content

Header Social Network

SIGA NOSSAS REDES!
Home

Header Right Logoes

INSPIRADO POR:

Os principais cuidados com a sua higiene em dias de menstruação

Os principais cuidados com a sua higiene em dias de menstruação

Toda garota já sabe como identificar quando a menstruação está chegando. A menstruação é um acontecimento natural e que provoca mudanças no corpo feminino. No entanto, para manter sua saúde íntima em dia e livre de preocupações, é preciso seguir alguns cuidados importantes. Pensando nisso, o Só Delas veio contar sobre os principais cuidados quanto à higiene durantes os dias menstruadas.



Qual é a importância da higiene íntima durante a menstruação?

 

A menstruação nada mais é do que o descolamento do endométrio. Ou seja, como não ocorreu uma fecundação, o corpo expele a camada espessa de sangue do útero. Durante esses dias, é comum perceber algumas oscilações do sistema imunológico, causando a conhecida preguiça e vontade maior de ficar na cama. Além disso, a região íntima pode ficar mais vulnerável a infecções, por isso, fique atenta. “A higiene íntima deve ser normal, sem excesso de limpeza para não alterar a flora menstrual”, orienta a Dra. Carolina Ambrogini.

 

Conheça os principais cuidados de higiene durante a menstruação

 

Assim como nos outros dias do mês, você deve ter atenção durante o momento de higiene íntima. E ainda, alguns pequenos cuidados durante a rotina podem fazer a diferença para manter sua flora vaginal. Veja dicas de higiene para seguir nos dias de menstruação:

 

- Mesmo menstruada, as calcinhas de algodão continuam sendo a melhor opção de roupa íntima, principalmente por facilitarem a transpiração da região;

 

- “Os absorventes devem ser trocados com regularidade”, comenta Dra. Carolina;

 

- Não use duchas vaginais. A prática desajusta a proteção natural da região íntima e pode favorecer o aparecimento de doenças;

 

- Opte pelos sabonetes íntimos. “Além de ser mais higiênico, o sabonete líquido consegue ter uma composição mais próxima do ideal para uso nos genitais, com ph ligeiramente ácido”, quem afirma é a Dra. Bárbara Murayama.

 

Vale lembrar da importância das consultas regulares à sua ginecologista. Assim, ela avaliará como está sua saúde íntima, dará dicas de cuidados e você ainda pode tirar todas suas dúvidas!

 

Dra. Carolina Ambrogini - Ginecologista
CRM: 102706-SP

 

Dra. Bárbara Murayama
Ginecologista

CRM: 112527

SL_Arroba_turbante_Semprejunta

Symantic Display

  • Menstruação
    Menstruação
    Higiene menstrual pós-praia: dicas para se sair bem em dias de menstruação
    Higiene menstrual pós-praia: dicas para se sair bem em dias de menstruação
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Chocolate? Pode! Veja os principais cuidados para ter com você mesma naqueles dias
    Chocolate? Pode! Veja os principais cuidados para ter com você mesma naqueles dias
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Saiba quais são os cuidados especiais que devemos ter com a pele durante a menstruação
    Saiba quais são os cuidados especiais que devemos ter com a pele durante a menstruação
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    Vazamentos: como lidar com uma das maiores preocupações da mulher em dias de menstruação?
    Vazamentos: como lidar com uma das maiores preocupações da mulher em dias de menstruação?
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Black Friday: 8 produtos de higiene íntima e cuidados com a pele para comprar sem sair de casa
    Black Friday: 8 produtos de higiene íntima e cuidados com a pele para comprar sem sair de casa
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SEGREDINHOS DE...
    SEGREDINHOS DE...
    Como aproveitar a Black Friday para reforçar sua rotina de higiene e cuidados
    Como aproveitar a Black Friday para reforçar sua rotina de higiene e cuidados
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    Ducha rápida para higiene em dias de menstruação não é o mais recomendado. Veja por quê!
    Ducha rápida para higiene em dias de menstruação não é o mais recomendado. Veja por quê!
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Teste de gravidez: com quantos dias de menstruação atrasada devo fazer?
    Teste de gravidez: com quantos dias de menstruação atrasada devo fazer?
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    5 cuidados que você deve ter com a sua saúde íntima na praia
    5 cuidados que você deve ter com a sua saúde íntima na praia
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SEGREDINHOS DE...
    SEGREDINHOS DE...
    "Lábio manchado" foi destaque na maquiagem das passarelas e agora é sua vez de apostar nessa tendência. Veja como fazer!
    "Lábio manchado" foi destaque na maquiagem das passarelas e agora é sua vez de apostar nessa tendência. Veja como fazer!
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Bottom_OB_celebration

    tag_sempre_banner tag_sempre_banner_mob

    semprelivre_bottom1_dance_new

  • Menstruação
    Posso ir à praia ou piscina menstruada? Saiba como curtir o verão sem neuras!
    Foi para um lugar de praia e ficou menstruada no meio da viagem? Não tem problema! Com a ..
  • Menstruação
    Veja 6 situações do dia a dia que quem sente muita cólica vai se identificar
    “Oi, sumida?!”. Todo mês as cólicas surgem de surpresa, como a mensagem daquele cari..
  • Menstruação
    Qual a diferença entre cobertura suave e seca? Saiba como escolher a ideal para você!
    Quem já se perguntou alguma vez por que existem taaaantas opções de absorventes diferen..
  • Menstruação
    Frescura? Sério? Pensamentos que passam pela sua cabeça quando alguém reclama da sua TPM
    Apesar da tensão pré-menstrual ser um momento só seu, todo mundo adora dar pitacos, né..
  • VER TODAS >

    ÚLTIMAS Novidades

  • Menstruação
    Por onde sai a menstruação?
    Você sabe dizer por onde sai a menstruação? Muitas meninas passam a infância ouvindo a...
    Por onde sai a menstruação?
  • SE CUIDA!
    Corrimento aquoso: o que é? Veja como lidar com a umidade íntima
    O corrimento vaginal (como são popularmente chamadas as secreções vaginais da mulher) nem...
    Corrimento aquoso: o que é? Veja como lidar com a umidade íntima
  • SE CUIDA!
    Ovulação e sintomas: saiba quais são os sinais de que você está ovulando
    Os sintomas de ovulação mais comuns são aumento da libido, elevação da temperatura...
    Ovulação e sintomas: saiba quais são os sinais de que você está ovulando
  • SE CUIDA!
    Corrimento vermelho claro ou escuro: o que pode ser?
    O corrimento vermelho claro ou rosado indica a presença de sangue misturado à secreção...
    Corrimento vermelho claro ou escuro: o que pode ser?
  • VER TODAS >