Skip to main content

Header Social Network

SIGA NOSSAS REDES!
Home

Header Right Logoes

INSPIRADO POR:

Os melhores aplicativos para acompanhar seu ciclo menstrual segundo 5 meninas que têm experiência no assunto

Os melhores aplicativos para acompanhar seu ciclo menstrual segundo 5 meninas que têm experiência no assunto

Aplicativos de celular que controlam o ciclo menstrual são ideais para ajudar no calendário menstrual das mulheres. Com interface bonitinha e funções variadas, existem diversos apps para utilizar como agenda menstrual e ter previsão de quando será a próxima menstruação ou em período fértil e a TPM. Conversamos com algumas meninas que usam ou já utilizaram aplicativos com essa função e pedimos para elas indicarem quais são os preferidos. Vem saber quais são!

 

1) Maya

 

O Maya é um controlador de período menstrual simples e divertido de usar. Com uma interface superfofa, ele te dá previsões automáticas e precisas de fertilidade, opções de registros de sintomas e mudanças ao longo do ciclo, além de apresentar um gráfico sobre sua saúde íntima (baseado nos dados que você informou).

 

A estudante Giovanna Pego, de 21 anos, foi quem indicou esse app para a gente: “Comecei a usar na época porque era o único que tinha para Windows phone, mas hoje em dia tem para Android também. Foi o que me salvou, porque a conta é ligada ao seu e-mail, então não perdi dados nem nada. Ele é superfácil de usar. Para marcar o ciclo, por exemplo, é só pressionar o dia no calendário deles em que a menstruação chegou. A partir disso ele vai fazendo estatísticas, ajustando as previsões e tudo o mais. Como uso há um tempinho, ele já está bem certinho comigo. Também dá para marcar sintomas da TPM, humor e coisas assim, mas quase não uso essas funções. Disponível para Android e iOS.

 

2) P Tracker

 

O Period Tracker é uma opção super charmosa para quem não dispensa um design bonitinho. Com ele é possível ver as datas de menstruação presentes e futuras, dias de ovulação e fertilidade, seu humor e sintomas em um calendário mensal. Ainda dá para exportar as datas de menstruação e notas em e-mail para backup ou para levar para consultas médicas, monitorar peso e temperatura e saber seus períodos férteis através de icones em sua página inicial. Disponível para Android e iOS.

 

Marina Couto, 29 anos, foi quem recomendou para o Só Delas: “Ele é bem explicadinho e todo colorido! Dá para acompanhar o ciclo, período fértil, ovulação... E você pode fazer anotações se quiser, como o dia que teve relação sexual, alterações de humor e outros sintomas da TPM. Para mim é bem didático e fácil de usar.”

 

3) Meu Calendário

 

O Meu Calendário é bem parecido com as outras opções de aplicativos. Ele rastreia seu ciclo menstrual regular ou irregular de acordo com as últimas menstruações e informa em quais dias é mais provável engravidar, portanto, é muito útil para um maior controle sobre seu ciclo mensal. Ele também pode ser um aliado como diário menstrual, podendo registrar todas as alterações que você percebeu ao longo do mês para informar ao seu ginecologista na próxima consulta.

 

A Marina Nardino, de 27 anos, contou para a gente o que ela achou sobre a experiência com o app: “Eu comecei a usar ano passado (2017), quando parei de tomar pílula, então basicamente ele me ajuda a não surtar todo mês e comprar exame de farmácia haha. Eu só uso pra marcar meu ciclo mesmo, mas é legal que ele também manda mensagem quando faltam 2 dias para a menstruação chegar e quando ela está atrasada”.

 

4) My Pill

 

Se você faz uso de pílula anticoncepcional, esse app é ideal. Na descrição do aplicativo diz que ele foi feito para ter certeza de que você n-u-n-c-a esqueça da pílula. E, segundo a leitora Stephanie Vieira, 22 anos, é possível ficar verdadeiramente sem preocupações. “Eu uso pílula anticoncepcional há alguns anos, então, com o My Pill, eu consigo acompanhar melhor o início e fim das cartelas e também para me programar para saber quando vai ser a pausa entre uma cartela e outra”. Ele está disponível para Android e iOS.

 

5) Clue

 

De todos da lista, achamos que o Clue é o mais completo para quem quer controlar o ciclo, é sexualmente ativa e/ou faz uso de pílula anticoncepcional. Além das funções em comum com os outros apps, ele ajuda a descobrir padrões únicos no seu ciclo, consegue monitorar sexo, dor, humor, fluido cervical, pílulas anticoncepcionais e temperatura corporal basal, além de permitir que você se conecte, se quiser, com amigas, parceiras, irmãs para abrir uma conversa sobre saúde íntima. Disponível para Android e iOS.

 

Paola Piola, de 30 anos, super confia no Clue: “Nunca testei outros apps. Me indicaram esse e fiquei só com ele mesmo porque achei muito completo. Me ajuda a marcar e mapear toooodas as características do meu ciclo desde pele, cabelo, intestino, cólicas, quando fiz sexo e etc. Vira uma agenda mesmo! E como eu uso desde que parei  de usar pílula anticoncepcional, ele é muito certeiro sobre o dia que vou entrar em TPM e que vou menstruar. Não erra.”

SL_Arroba_turbante_Semprejunta

Symantic Display

  • Menstruação
    Menstruação
    Aprenda a calcular seu ciclo menstrual em 3 passos. Veja no infográfico que preparamos para você
    Aprenda a calcular seu ciclo menstrual em 3 passos. Veja no infográfico que preparamos para você
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    Calendário menstrual: 5 sugestões de aplicativos que podem ajudar a controlar o ciclo menstrual
    Calendário menstrual: 5 sugestões de aplicativos que podem ajudar a controlar o ciclo menstrual
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • PODEROSAS
    PODEROSAS
    5 perfis de meninas que mandam muito bem em penteados para seguir no Instagram e se inspirar!
    5 perfis de meninas que mandam muito bem em penteados para seguir no Instagram e se inspirar!
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Enquetes
    Enquetes
    Você usa aplicativos de celular para controlar seu ciclo menstrual?
    Você usa aplicativos de celular para controlar seu ciclo menstrual?
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • PODEROSAS
    PODEROSAS
    5 páginas femininas para seguir no Facebook que vão deixar seus dias melhores
    5 páginas femininas para seguir no Facebook que vão deixar seus dias melhores
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • VOCÊ SABIA?
    VOCÊ SABIA?
    Adora uma selfie? 5 aplicativos para edição de fotos que você precisa ter no celular
    Adora uma selfie? 5 aplicativos para edição de fotos que você precisa ter no celular
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • A MÚSICA ME MOVE
    A MÚSICA ME MOVE
    Qual música seria sua valsa de 15 anos? Separamos 5 sugestões que vão tornar esse momento inesquecível
    Qual música seria sua valsa de 15 anos? Separamos 5 sugestões que vão tornar esse momento inesquecível
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    5 coisas que seu ciclo menstrual pode dizer sobre a sua saúde íntima
    5 coisas que seu ciclo menstrual pode dizer sobre a sua saúde íntima
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • VOCÊ SABIA?
    VOCÊ SABIA?
    Procurando novas leituras? Temos 5 sugestões de sagas de livros para se apaixonar
    Procurando novas leituras? Temos 5 sugestões de sagas de livros para se apaixonar
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Reposição hormonal: o que é e quais os benefícios para o ciclo menstrual?
    Reposição hormonal: o que é e quais os benefícios para o ciclo menstrual?
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Bottom_OB_celebration

    tag_sempre_banner tag_sempre_banner_mob

    semprelivre_bottom1_dance_new

  • SE CUIDA!
    Lavar a calcinha no box é ruim? Confira dicas para cuidar de suas roupas íntimas!
    Você costuma lavar a calcinha no box e nem sabe se isso faz mal? Então é bom ficar de o..
  • SE CUIDA!
    Conheça 6 hábitos que podem causar corrimento vaginal e você nem sabia
    Você sabe o que causa corrimento vaginal? Alguns costumes da nossa rotina podem ser os pr..
  • SE CUIDA!
    Marcou consulta com o ginecologista? Listamos 6 coisas que você deve saber antes de ir!
    Uma coisa é certa: ir ao ginecologista pelo menos duas vezes ao ano é fundamental para a..
  • SE CUIDA!
    Você sabe qual é a diferença entre CAREFREE® TodoDia Flexi e CAREFREE® Proteção? Descubra e use os produtos da forma certa!
    Atualmente é comum passarmos o dia todo fora, mas do trabalho até a volta para casa muit..
  • VER TODAS >

    ÚLTIMAS Novidades

  • Se joga
    Autoestima vai além da beleza corporal. Entenda o por quê!
    Não é difícil ver pela internet ou na televisão os famosos padrões de beleza. Basta...
    Autoestima vai além da beleza corporal. Entenda o por quê!
  • SEGREDINHOS DE MULHER
    Bronzeado saudável: como conquistar um tom de pele bonito e seguro
    Não importa a época do ano, ter a pele bronzeada e abandonar a cor de escritório é o...
    Bronzeado saudável: como conquistar um tom de pele bonito e seguro
  • SEGREDINHOS DE MULHER
    5 conselhos sobre maquiagem que você gostaria de ter ouvido antes
    Não existem dúvidas de que uma maquiagem bem feita é a chave para compor qualquer look....
    5 conselhos sobre maquiagem que você gostaria de ter ouvido antes
  • PRIMEIRA VEZ
    5 dicas para manter o relacionamento com o crush que você conheceu nas férias
    As férias são sempre um período muito esperado! Seja no colégio, na faculdade, ou no...
    5 dicas para manter o relacionamento com o crush que você conheceu nas férias
  • VER TODAS >