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O sobrepeso pode aumentar os riscos de candidíase vaginal? Entenda!

O sobrepeso pode aumentar os riscos de candidíase vaginal? Entenda!

A candidíase vaginal é uma infecção causada pelo crescimento excessivo de fungos na flora vaginal, provocando um desequilíbrio nesta região. Seus principais sintomas são o corrimento branco, coceira e ardência. Qualquer mulher pode ter candidíase algum dia. No entanto, há uma preocupação especial com mulheres com sobrepeso por estarem mais vulneráveis a desequilíbrios da flora vaginal. Entenda mais a seguir!

 

Quem está acima do peso possui maior risco de ter candidíase

 

De acordo com a nutricionista Rachel Machado, pessoas com sobrepeso e obesidade podem ter fatores que favorecem a candidíase como o desequilíbrio da flora intestinal e alteração no metabolismo de carboidratos relacionado com a resistência à insulina e/ou diabetes, que promovem um aumento dos níveis de glicose no sangue.

 

Por isso, deve-se estar atenta a esta condição e fazer visitas regulares ao ginecologista para realizar exames, além de evitar alguns hábitos que favorecem a proliferação do fungo na flora vaginal.

 

Comer doces em excesso pode causar candidíase

 

Segundo a médica, o fungo Cândida Albicans utiliza a glicose para seu metabolismo e multiplicação, favorecendo o seu desenvolvimento aliado à baixa imunidade e a disbiose intestinal. Os doces, por sua vez, são fontes de carboidratos simples, facilmente digeridos e com rápida liberação de glicose para o sangue. Logo, o consumo excessivo de doces pode ser uma das causas para o desenvolvimento da candidíase.

 

A alimentação inadequada pode favorecer a candidíase recorrente

 

Independente do sobrepeso, a nutricionista afirma que a alimentação inadequada pode fazer com que a candidíase se torne um problema recorrente: “Uma alimentação rica em açúcar, carboidratos refinados e lactose, com muitos alimentos industrializados, com excesso de gorduras e baixo consumo de alimentos fonte de fibras, como verduras, legumes e frutas in natura, favorece o desequilíbrio da flora intestinal”, explica. Segundo a médica, isto potencializa a para proliferação de bactérias “ruins” e fungos, favorecendo a candidíase recorrente.

 

Para quem tem cândida recorrente, a nutricionista atenta que também é bom evitar o consumo dos alimentos que são facilmente contaminados por fungos no armazenamento, como o amendoim, castanhas e frutas secas.

 

O tratamento para candidíase envolve avaliação ginecológica, melhora da alimentação e avaliar necessidade de medicação anti fúngica tópica (vagina) e/ou oral.


Este conteúdo tem a colaboração da especialista:
Raquel Machado - Nutricionista
CRN: 10100502

 

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