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O segundo dia da menstruação é realmente mais intenso ou não passa de sensação? Confira o que dizem ginecologistas

O segundo dia da menstruação é realmente mais intenso ou não passa de sensação? Confira o que dizem ginecologistas

Desde a menarca, que costuma chegar na pré-adolescência, muitas são as dúvidas sobre o período menstrual, especialmente quando a menina tem o fluxo menstrual intenso, o que é mais comum nos primeiros anos. Além disso, também é comum que muitas se queixam de que o segundo dia do ciclo acaba sendo pior que os outros. Mas será que isso é realmente verdade? Conversamos com a Dra. Carolina Ambrogini, que nos ajuda a entendermos mais sobre volume de sangramento da menstruação.

 

O que é um fluxo menstrual intenso?

 

Geralmente percebemos que possuímos um fluxo menstrual intenso quando sentimos a necessidade de trocar de absorvente diversas vezes no mesmo dia. Além disso, meninas que maior volume de sangramento podem notar um quadro constante de mal-estar, fadiga, cansaço e até mesmo terem um quadro de anemia por conta do intenso sangramento.

 

O segundo dia da menstruação é o mais intenso para todas as mulheres?

 

Essa informação não deve ser nova para quem tem fluxo intenso, mas vale a confirmação: o sangramento do segundo dia é, de fato, mais intenso que os outros. Isso acontece porque há a maior descamação do nosso endométrio, o que interfere diretamente em nosso fluxo. “Essas descamação gera um sangramento com uma coloração mais vermelha viva, o que pode ter até coágulos”, explica a médica.

 

Qual é a dica para lidar com esse dia, que provavelmente é o mais delicado do período?

 

Por conta da maior intensidade do fluxo menstrual no segundo dia, é comum que as mulheres possam se sentir mais indispostas, cansadas e até mesmo inseguras, com medo de algum tipo de vazamento. Por isso, a Dra. Carolina listou algumas dicas que podem te ajudar a lidar com esse dia mais complicado do ciclo menstrual:

 

  • Evitar atividade física mais intensa. Fazer aeróbica ou alongamentos;

  • Usar absorvente maior capacidade de absorção;

  • Se a pessoa estiver com cólicas, usar medicações recomendadas pelo ginecologista ou ficar mais tempo de repouso;

  • Evitar ter relações sexuais nesse dia;

  • Manter um boa alimentação;

  • Beber bastante água e chás, que dão conforto à cólica;

  • Evitar o consumo de cafeína e descansar.

 

Dra. Carolina Ambrogini - Ginecologista
CRM: 102706-SP

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