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O que é lubrificação vaginal e como aumentá-la?

O que é lubrificação vaginal e como aumentá-la?

Entrar na adolescência é dar início a um período de muitas mudanças, tanto na parte física como psicológica. Entre as diversas novidades, como menstruação e primeira vez, a lubrificação também está nesse combo de conversa. É comum que algumas meninas tenham dificuldade de lubrificação. Muitas discutem com as amigas sobre, mas sua ginecologista é a melhor opção para ajudar. Entenda mais sobre essa característica e como é possível aumentá-la. Veja as orientações da ginecologista Bárbara Murayama.


 

Como saber se a lubrificação está normal?

 

Assim como esclarece a médica, a lubrificação é a secreção vaginal que umidifica os genitais femininos. Esse processo acontece com o objetivo de facilitar e melhorar a atividade sexual, aumentando o prazer durante a relação. Mas, muitas garotas se perguntam se essa parte do corpo está funcionando corretamente. “Quando se está excitada, a vulva e vagina ficam úmidas e essa lubrificação é suficiente para uma atividade sexual satisfatória, sem dor, sem sensação de secura”, destaca a ginecologista. Entretanto, se você ainda está com dúvidas sobre o assunto, não deixe de marcar uma consulta e converse com a profissional.

 

Como é possível aumentar a lubrificação?

 

Quando a mulher está saudável e, nesse caso, em idade reprodutiva, são características que contribuem para essa situação. Primeiramente, quando há contestações sobre a lubrificação insuficiente Dra. Bárbara comenta que, durante a consulta, é preciso descartar os problemas de saúde. “Algumas situações como mulheres que já estão perto ou já passaram da menopausa, amamentando ou usando alguns tipos de tratamentos hormonais específicos tendem a ter menos lubrificação por queda das taxas de estrogênio”, destaca ela. E então, tratamentos específicos de terapia hormonal tópica ou laser vaginal podem ser indicados.

 

Em outros casos, em que não há problemas ou características desses quadros, a solução para aumentar a lubrificação é através de uma maior excitação. Para isso, é importante investir nas preliminares e encontrar maneiras de aumentar a vontade da relação. Conversar com seu parceiro é um ponto fundamental. E ainda de acordo com a médica,  utilizar lubrificantes também pode ajudar.

 

Dra. Bárbara Murayama

Ginecologista

CRM: 112527

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