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O absorvente interno pode cair ao realizar alguma atividade física?

O absorvente interno pode cair ao realizar alguma atividade física?

Muitas mulheres ficam apreensivas com a chegada daqueles dias. Isso porque, para elas, a menstruação acaba modificando suas rotinas. Principalmente, quando o assunto é atividade física. No entanto, é comum que se tenha preocupação com o fluxo enquanto está malhando e suando a camisa (ninguém quer passar aquela situ e manchar a roupa, né?). Para as que usam absorvente interno, uma dúvida que certamente já passou pela cabeça é a de que, dependendo do movimento realizado nos exercícios, o item possa cair. Mas será que é possível? O Só Delas veio solucionar essa dúvida.

 

Estar menstruada e fazer atividade física é ruim?

 

Durante os dias de menstruação, a mulher pode sentir um cansaço maior e cólica. Esses são exemplos de situações que acabam afastando-as das atividade físicas nesse período. No entanto, o que acontece é o contrário. “Os exercícios, principalmente os aeróbicos, tendem a aliviar os sintomas menstruais, tais como as cólicas e sensação de inchaço”, explica o médico. Durante a atividade, o corpo libera substâncias que resultam no bem-estar e alívio da dor, por exemplo. Vale ressaltar que existem casos de contraindicação para exercícios físicos, como as mulheres com alterações no fluxo menstrual, que podem gerar alguma mudança sistêmica, como anemia.

 

É verdade que o absorvente interno pode cair durante a atividade?

 

Para realizar os exercícios físicos quando está naqueles dias, geralmente, as mulheres optam pelo uso do absorvente interno para ter uma maior liberdade. E a boa notícia é que você pode continuar malhando tranquila, porque ele não vai cair. O produto foi desenvolvido para se manter no local adequado, que é dentro do seu canal vaginal, e impedir os vazamentos. A grande responsável por isso é a musculatura da vagina, que segura o absorvente na mesma posição. Pensando nisso, também não há a possibilidade dele se perder (diferente do que muitas pensam). Você pode suar a camisa à vontade, a menstruação não precisa atrapalhar seus planos. “A grande recomendação é respeitar os limites do seu corpo”, lembra o ginecologista.

 

Dr. Gustavo de Paula Pereira - Ginecologista

CRM: 119970 - SP

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