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Menstruação desregulada: o que fazer, causas e indicações médicas

Menstruação desregulada: o que fazer, causas e indicações médicas

Um ciclo menstrual considerado regular costuma durar entre 25 a 45 dias. A menstruação desregulada acontece quando o intervalo de tempo entre o início de um período menstrual e outro não se encaixa nessa estimativa. Ou seja, é inferior a 25 dias ou superior a 45 dias. As causas do ciclo menstrual irregular podem ser diversas, desde alterações hormonais até a Síndrome dos Ovários Policísticos. Ao notar a menstruação desregulada, recomenda-se marcar uma consulta com o(a) ginecologista.

 

Para confirmar a irregularidade do ciclo menstrual, também é importante observar outras características, como quantos dias dura a menstruação e a intensidade do fluxo menstrual. Afinal, cada mulher tem o seu próprio padrão menstrual e o que é classificado como anormal para uma, pode ser comum para outra. Conversamos com a ginecologista Carolina Ambrogini sobre o que pode desregular a menstruação e o que fazer ao identificar o quadro. 

 

A menstruação desregulada tem grandes variações nos intervalos dos ciclos menstruais e na duração do fluxo menstrual

 

Para constatar que sua menstruação está sofrendo irregularidades, é preciso verificar alterações no próprio padrão menstrual. Confira algumas características de uma menstruação desregulada:

 

- Duração do ciclo menstrual: segundo a doutora Carolina, o normal é apresentar um intervalo de 25 a 45 dias entre uma menstruação e outra. “Agora, se em um mês vem com 25 dias e no outro com 35 dias, pode ser normal. Depende muito do quadro clínico de cada mulher”, explica a profissional; 

 

- Duração da menstruação propriamente dita: mais um ponto a ser observado é a duração do período de sangramento menstrual, que, normalmente, varia entre 3 a 7 dias;
 

- Fluxo menstrual aumentado ou reduzido: alterações na quantidade e intensidade do fluxo menstrual da mulher também deve chamar atenção para uma possível menstruação desregulada; 

 

Ao notar quaisquer mudanças relacionadas à menstruação, a avaliação médica especializada se torna indispensável. 

 

Veja também: Ciclo menstrual irregular: como identificar e normalizar os períodos de menstruação

 

Estresse e Síndrome dos Ovários Policísticos estão entre as principais causas da menstruação desregulada

 

Afinal, menstruação desregulada: o que pode ser? O quadro pode ser causado por diversos fatores. “A [causa] mais comum é a Síndrome dos Ovários Policísticos, mas também pode ser aumento de prolactina, alteração de tireóide, excesso de exercícios, desnutrição, uso de algumas medicações e estresse emocional”, cita a médica. A seguir, veja mais detalhes sobre cada uma:

 

 

  • Altos níveis de prolactina: hormônio conhecido por estimular a produção de leite materno, a prolactina pode ser produzida em excesso em alguns casos, o que faz as doses de estrogênio serem reduzidas e a menstruação desregular; 

 

  • Problemas na tireóide: distúrbios na glândula tireóide podem levar à menstruação desregulada. Enquanto o hipotireoidismo tende a provocar aumento do fluxo menstrual, o hipertireoidismo pode ocasionar a redução e até mesmo a ausência da menstruação;

 

  • Excesso de exercícios físicos: praticar exercícios físicos em excesso pode inibir a ovulação da mulher. Isso acontece porque a grande quantidade de endorfina liberada pelo corpo ao praticar atividades físicas é capaz de reduzir os hormônios responsáveis pela fase ovulatória. Portanto, o ideal é inserir o hábito na rotina de forma moderada ou buscar o acompanhamento de um profissional;

 

  • Desnutrição: distúrbios alimentares (como a anorexia) e desnutrição atrapalham a produção do hormônio FSH (folículo estimulante) e, consequentemente, bloqueiam também a produção de óvulos pelo ovário. Sendo assim, a ovulação e a menstruação da mulher são comprometidas;

 

  • Uso de medicamentos: alguns medicamentos são capazes de desregular a menstruação, como, por exemplo, remédios psiquiátricos e antidepressivos;

 

  • Estresse: a atividade do cérebro está diretamente ligada à regulação do ciclo menstrual. Por isso, o estresse, ansiedade e outros problemas emocionais podem atrasar e até mesmo inibir por completo a menstruação;

 

  • Gravidez: a menstruação desregulada pode ser sinal de gravidez, especialmente a ausência do período menstrual. A amenorreia (falta de menstruação) em mulheres grávidas é provocada pelas inúmeras mudanças hormonais características da gestação. Após o parto, durante a amamentação, a irregularidade no ciclo menstrual permanece; 

 

A gravidez é a principal causa de falta de menstruação, explicada pelas alterações hormonais que são intensas neste período, com o objetivo de gerar o bebê. Após o parto, durante a amamentação, a falta de menstruação persiste, pois também são produzidos hormônios, como a prolactina, que inibe o funcionamento dos ovários e dificulta a fertilidade da mulher.


 

Menstruação desregulada é mais comum na adolescência e antes da menopausa

 

De acordo com a ginecologista, a menstruação desregulada é mais comum “na adolescência e perto da menopausa”. A irregularidade nos extremos da idade tem como justificativa as oscilações hormonais características destas etapas da vida. Nas adolescentes, o processo de ovulação ainda não é bem definido. Sendo assim, o ciclo menstrual das meninas é determinado pelos níveis do hormônio estrogênio no organismo: quando a substância está em baixa, o período menstrual acontece. Por isso, menstruação desregulada na adolescência é normal. 

 

Veja também: Quanto tempo leva para a menstruação ficar regular na adolescência?

 

A menstruação desregulada aos 40 anos ou mais tarde (depende da mulher) também é esperada. Perto da menopausa, que costuma ocorrer por volta dos 45 e 55 anos de idade, em média, o corpo da mulher passa por diversas alterações hormonais. Entre elas, podemos citar o declínio natural na produção de estrogênio e progesterona, hormônios diretamente ligados à regulação do ciclo menstrual. Por isso, é comum perceber a menstruação irregular em um período próximo à menopausa. 

 

Tratamento para a menstruação desregulada varia de acordo com a origem do problema

 

Ao constatar a menstruação desregulada, o primeiro passo é agendar uma consulta com um(a) ginecologista. Através de exames e uma avaliação individualizada do quadro, o(a) profissional poderá identificar a origem da condição e dar início ao tratamento adequado. “Como podem ser diversas causas, o tratamento é individualizado”, afirma a doutora Carolina.

 

Em alguns casos, a menstruação irregular pode ser considerada uma características normal do ciclo desta mulher. Nestas circunstâncias, não é necessário tratar o episódio. “Só é ruim porque a mulher fica um pouco perdida no seu período fértil, mas usar um aplicativo e aprender sobre a observação do muco cervical podem ajudar”, orienta. Alguns aplicativos de menstruação funcionam como uma espécie de calculadora e calendário menstrual. Esse tipo de recurso pode ser um grande aliado no controle do ciclo menstrual. Vale dar uma pesquisada!

 

Veja também: Aplicativo de menstruação: 5 versões gratuitas para controlar o ciclo menstrual

 

Esta publicação teve a contribuição do especialista:

Dra. Carolina Ambrogini - Ginecologista 

CRM: 102706-SP

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