Skip to main content

Header Social Network

SIGA NOSSAS REDES!
Home

Header Right Logoes

INSPIRADO POR:

Menstruação de fluxo intenso pode causar anemia?

Menstruação de fluxo intenso pode causar anemia?

Todo mês nosso útero expele o endométrio dando sinal de que não há gravidez. Assim, se inicia um novo ciclo com a chegada da menstruação. O sangramento desse período normalmente chega até 80 ml por ciclo. Em mulheres com fluxo intenso, porém, a perda de sangue, ferro e outros nutrientes é maior. Por isso, é muito comum surgirem dúvidas quanto à anemia. É possível ficar anêmica por causa da menstruação intensa? Conversamos com um ginecologista para tirar essa dúvida!

 

Fique por dentro: o que é anemia?
 

A anemia é um problema causado pela deficiência de nutrientes, mais especificamente o ferro, que é essencial para a fabricação de células vermelhas e o transporte de oxigênio para as células do corpo. A falta desse nutriente no nosso organismo pode causar fraqueza, cansaço, palpitações e queda de pressão. O tratamento depende de cada caso individualizado, mas geralmente são feitos com suplementos com ferro para suprir a carência e mudanças na alimentação.
 

A menstruação pode causar anemia?
 

Segundo o ginecologista Thomas Moscovitz, normalmente a menstruação não leva à anemia. Porém, dependendo da intensidade do fluxo menstrual, a mulher pode, sim, desenvolver carência de ferro no sangue. “Mulheres com fluxo intenso devem ficar atentas à duração do ciclo e aumento do fluxo menstrual, pois pode ser um sintoma de algum problema mais sério”, explica.

 

Para mulheres que possuem uma leve carência de ferro, ainda que não signifique um quadro de anemia, a recomendação é enriquecer as refeições com alimentos que possuem esse nutriente. Bife de fígado, carnes vermelhas, beterraba, feijão, inhame, chocolate meio amargo e vegetais escuros como espinafre e rúcula são alguns dos aliados. Café, bebidas alcoólicas, iogurte, sorvete e outros alimentos derivados do leite devem ser evitados em casos confirmados de anemia, pois diminuem a absorção do ferro.

 

Dr. Thomas Moscovitz – Especialista em Ginecologia, Obstetrícia, Videolaparoscopia e Videohisteroscopia.
CRM: 82581

SL_Arroba_turbante_Semprejunta

Symantic Display

  • Menstruação
    Menstruação
    Fluxo menstrual intenso pode causar anemia?
    Fluxo menstrual intenso pode causar anemia?
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Fluxo menstrual intenso pode causar carência de ferro no sangue. Veja como se prevenir!
    Fluxo menstrual intenso pode causar carência de ferro no sangue. Veja como se prevenir!
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    Menstruação pode causar anemia? Entenda
    Menstruação pode causar anemia? Entenda
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    Menstruação escura: 5 motivos que podem causar alteração na cor do fluxo menstrual
    Menstruação escura: 5 motivos que podem causar alteração na cor do fluxo menstrual
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    Como evitar vazamentos durante a menstruação de fluxo intenso
    Como evitar vazamentos durante a menstruação de fluxo intenso
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    A pílula do dia seguinte pode causar irregularidade na menstruação?
    A pílula do dia seguinte pode causar irregularidade na menstruação?
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SEGREDINHOS DE...
    SEGREDINHOS DE...
    6 dicas de alimentação durante a menstruação para quem tem fluxo intenso
    6 dicas de alimentação durante a menstruação para quem tem fluxo intenso
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    A mudança do anticoncepcional pode causar irregularidades na menstruação?
    A mudança do anticoncepcional pode causar irregularidades na menstruação?
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    Quem tem fluxo intenso pode colocar DIU? Tiramos essa dúvida com uma ginecologista!
    Quem tem fluxo intenso pode colocar DIU? Tiramos essa dúvida com uma ginecologista!
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    Fluxo menstrual muito intenso pode não ser normal. Veja o que dizem especialistas
    Fluxo menstrual muito intenso pode não ser normal. Veja o que dizem especialistas
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • semprelivre_bottom1_dance_new

  • SEGREDINHOS DE MULHER
    Cravos no nariz: saiba como os pontinhos pretos aparecem na sua pele e como se livrar deles
    Sabe aqueles pontinhos escuros que vez ou outra surgem na nossa pele? Eles são chamados d..
  • SEGREDINHOS DE MULHER
    Aprenda 5 truques de maquiagem que vão levantar sua autoestima!
    Sabe aqueles dias que você não acorda muito satisfeita com o espelho? Ou quando você es..
  • SEGREDINHOS DE MULHER
    Confira 4 dicas para ter unhas fortes e saudáveis!
    Ter unhas bonitas não é uma tarefa tão simples como parece, né? Mas com cuidado a gent..
  • SEGREDINHOS DE MULHER
    Vai sair com um boy novo? Veja 8 dicas para um encontro perfeito!
    Pode ser aquela pessoa que pega o mesmo transporte que você todos os dias ou o garoto da ..
  • VER TODAS >

    ÚLTIMAS Novidades

  • PRIMEIRA VEZ
    Primeira menstruação: 11 fatos importantes para te ajudar a se preparar para a menarca
    A primeira menstruação, chamada de menarca pela ciência, marca o início da vida...
    Primeira menstruação: 11 fatos importantes para te ajudar a se preparar para a menarca
  • Menstruação
    Absorvente Sempre Livre Adapt Plus proporciona conforto flexibilidade e discrição. Confira!
    Toda mulher merece um absorvente que a deixe confortável e segura sem precisar abrir mão...
    Absorvente Sempre Livre Adapt Plus proporciona conforto flexibilidade e discrição. Confira!
  • Menstruação
    O.B.® Médio ProComfort é a melhor opção para fluxo moderado: conheça os benefícios
    A maneira ideal de escolher o absorvente interno é saber identificar qual é a intensidade...
    O.B.® Médio ProComfort é a melhor opção para fluxo moderado: conheça os benefícios
  • Menstruação
    Cor da menstruação: vermelha, marrom ou preta pode mudar com o tempo?
    Você já deve ter percebido que a cor da menstruação muda ao longo do período menstrual. A...
    Cor da menstruação: vermelha, marrom ou preta pode mudar com o tempo?
  • VER TODAS >