Skip to main content

Header Social Network

SIGA NOSSAS REDES!
Home

Header Right Logoes

INSPIRADO POR:

Menstruação de fluxo intenso pode causar anemia?

Menstruação de fluxo intenso pode causar anemia?

Todo mês nosso útero expele o endométrio dando sinal de que não há gravidez. Assim, se inicia um novo ciclo com a chegada da menstruação. O sangramento desse período normalmente chega até 80 ml por ciclo. Em mulheres com fluxo intenso, porém, a perda de sangue, ferro e outros nutrientes é maior. Por isso, é muito comum surgirem dúvidas quanto à anemia. É possível ficar anêmica por causa da menstruação intensa? Conversamos com um ginecologista para tirar essa dúvida!

 

Fique por dentro: o que é anemia?
 

A anemia é um problema causado pela deficiência de nutrientes, mais especificamente o ferro, que é essencial para a fabricação de células vermelhas e o transporte de oxigênio para as células do corpo. A falta desse nutriente no nosso organismo pode causar fraqueza, cansaço, palpitações e queda de pressão. O tratamento depende de cada caso individualizado, mas geralmente são feitos com suplementos com ferro para suprir a carência e mudanças na alimentação.
 

A menstruação pode causar anemia?
 

Segundo o ginecologista Thomas Moscovitz, normalmente a menstruação não leva à anemia. Porém, dependendo da intensidade do fluxo menstrual, a mulher pode, sim, desenvolver carência de ferro no sangue. “Mulheres com fluxo intenso devem ficar atentas à duração do ciclo e aumento do fluxo menstrual, pois pode ser um sintoma de algum problema mais sério”, explica.

 

Para mulheres que possuem uma leve carência de ferro, ainda que não signifique um quadro de anemia, a recomendação é enriquecer as refeições com alimentos que possuem esse nutriente. Bife de fígado, carnes vermelhas, beterraba, feijão, inhame, chocolate meio amargo e vegetais escuros como espinafre e rúcula são alguns dos aliados. Café, bebidas alcoólicas, iogurte, sorvete e outros alimentos derivados do leite devem ser evitados em casos confirmados de anemia, pois diminuem a absorção do ferro.

 

Dr. Thomas Moscovitz – Especialista em Ginecologia, Obstetrícia, Videolaparoscopia e Videohisteroscopia.
CRM: 82581

SL_Arroba_turbante_Semprejunta

Symantic Display

  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Fluxo menstrual intenso pode causar carência de ferro no sangue. Veja como se prevenir!
    Fluxo menstrual intenso pode causar carência de ferro no sangue. Veja como se prevenir!
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    Quem tem fluxo intenso pode colocar DIU? Tiramos essa dúvida com uma ginecologista!
    Quem tem fluxo intenso pode colocar DIU? Tiramos essa dúvida com uma ginecologista!
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    A pílula do dia seguinte pode causar irregularidade na menstruação?
    A pílula do dia seguinte pode causar irregularidade na menstruação?
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    Fluxo menstrual muito intenso pode não ser normal. Veja o que dizem especialistas
    Fluxo menstrual muito intenso pode não ser normal. Veja o que dizem especialistas
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    A mudança do anticoncepcional pode causar irregularidades na menstruação?
    A mudança do anticoncepcional pode causar irregularidades na menstruação?
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    “Meu fluxo menstrual não é intenso, mas constantemente vaza na roupa”. Veja onde você pode estar errando
    “Meu fluxo menstrual não é intenso, mas constantemente vaza na roupa”. Veja onde você pode estar errando
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Menstruação no verão: como lidar com o fluxo em dias quentes de forma prática?
    Menstruação no verão: como lidar com o fluxo em dias quentes de forma prática?
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    O fluxo menstrual é igual todos os meses? Ginecologista comenta os fatores que podem alterar o ciclo
    O fluxo menstrual é igual todos os meses? Ginecologista comenta os fatores que podem alterar o ciclo
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    Queda de pressão no calor: a menstruação pode ter alguma relação?
    Queda de pressão no calor: a menstruação pode ter alguma relação?
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Pílula anticoncepcional pode aumentar ou diminuir o fluxo menstrual?
    Pílula anticoncepcional pode aumentar ou diminuir o fluxo menstrual?
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • semprelivre_bottom1_dance_new

  • SE CUIDA!
    Lavar a calcinha no box é ruim? Confira dicas para cuidar de suas roupas íntimas!
    Você costuma lavar a calcinha no box e nem sabe se isso faz mal? Então é bom ficar de o..
  • SE CUIDA!
    Conheça 6 hábitos que podem causar corrimento vaginal e você nem sabia
    Você sabe o que causa corrimento vaginal? Alguns costumes da nossa rotina podem ser os pr..
  • SE CUIDA!
    Marcou consulta com o ginecologista? Listamos 6 coisas que você deve saber antes de ir!
    Uma coisa é certa: ir ao ginecologista pelo menos duas vezes ao ano é fundamental para a..
  • SE CUIDA!
    Você sabe qual é a diferença entre CAREFREE® TodoDia Flexi e CAREFREE® Proteção? Descubra e use os produtos da forma certa!
    Atualmente é comum passarmos o dia todo fora, mas do trabalho até a volta para casa muit..
  • VER TODAS >

    ÚLTIMAS Novidades

  • Menstruação
    Pode fazer exame de urina menstruada?
    Pode fazer exame de urina menstruada? Essa é uma dúvida muito comum quando o pedido data...
    Pode fazer exame de urina menstruada?
  • PRIMEIRA VEZ
    Preciso ir ao ginecologista antes da primeira vez?
    Não é obrigatório ir ao ginecologista antes de ter a primeira relação sexual, mas é uma...
    Preciso ir ao ginecologista antes da primeira vez?
  • SE CUIDA!
    5 cuidados que você deve ter com a sua saúde íntima na praia
    O cuidado com a higiene íntima na praia é fundamental para manter o equilíbrio da saúde...
    5 cuidados que você deve ter com a sua saúde íntima na praia
  • SE CUIDA!
    Corrimento branco antes da menstruação é normal?
    Corrimento branco antes da menstruação é normal quando não está associado a outros...
    Corrimento branco antes da menstruação é normal?
  • VER TODAS >