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Kit TPM: o que não pode faltar na sua bolsa com a menstruação chegando!

Kit TPM: o que não pode faltar na sua bolsa com a menstruação chegando!

Quando começa a TPM e a data da menstruação se aproxima, acontecem muitas oscilações hormonais no corpo da mulher. Algumas sentem cólicas, outras ficam mais sensíveis e irritadiças, mas a dica é sempre lembrar que os sintomas da TPM vão embora ou diminuem quando a menstruação chega. Para não ser pega desprevenida, o ideal é ter um kit TPM sempre na bolsa ou na mochila para qualquer emergência.

 

Veja também: O que é TPM e como amenizar seus sintomas?

 

Não sabe como montar um kit TPM? O Só Delas te ajuda! Preparamos uma lista com o que você pode colocar na bolsa para lidar com os sintomas de TPM e estar sempre preparada para os imprevistos do período menstrual. 

 

O protetor diário pode ser usado quando a menstruação começar a dar sinais

 

Sabe aquele início da menstruação, quando parece que o fluxo menstrual vai descer e o sangramento da menstruação não é tão intenso para usar um absorvente? Nesse momento, o protetor diário faz toda a diferença. 

 

CAREFREE® Proteção é ideal para usar nos últimos dias da TPM, quando você não sabe se a menstruação vai descer, mas te deixa protegida caso aconteça. O produto foi criado para reter sangramentos de escape e fluxos leves, tais como comecinho e finalzinho da menstruação, além de neutralizar possíveis odores da área íntima. Por ter uma película protetora, ele mantém a calcinha limpa e seca, te deixando mais confortável e segura!

 

Remédios para cólica podem te salvar em algumas horas

 

A cólica menstrual não avisa quando chega, simplesmente aparece indicando que a menstruação vai marcar presença. Para muitas mulheres, ela é figurinha repetida no ciclo menstrual, faz parte de toda TPM e causa bastante incômodo. Por isso, ter analgésicos na bolsa pode te ajudar nos momentos de dor e desconforto. É importante lembrar que o medicamento deve ser administrado com recomendação médica, ok? 

 

Tenha sempre absorventes extras na bolsa 

 

Geralmente, cada mulher sabe como funciona o próprio ciclo menstrual: quando a menstruação vai chegar, quantos dias vai durar… Mas vira e mexe, os hormônios nos surpreendem e o fluxo menstrual aparece quando a gente não estava esperando. Como lidar? É sempre bom ter absorventes na bolsa para não passar nenhum aperto. 

 

SEMPRE LIVRE® Adapt Plus proporciona conforto e super proteção para mulheres com fluxo leve a moderado. Anatômico e seguro, ele absorve até 5x mais do que a mulher precisa por até 8 horas. Além disso, pode ser escolhido com abas ou sem, com cobertura suave ou seca. 

 

Já o SEMPRE LIVRE® Adapt Plus Noite e Dia proporciona noites mais tranquilas e dias mais seguros para quem tem fluxo muito intenso. Com o dobro de cápsulas de gel superabsorventes e agora ainda mais conforto. Esse modelo pode ser encontrado com abas para melhor fixação e cobertura suave ou seca.

 

Doces e chocolates: é sempre bom se mimar! 

 

A tensão pré-menstrual também é conhecida por dar aquela vontade grande de comer doce e, às vezes, tudo o que a gente precisa é de um chocolate. Não precisa ser uma barra de chocolate inteira, mas uma balinha ou um bombom podem trazer conforto da tpm por algumas horas. 


Agora é só escolher uma necessaire, juntar todos os itens dessa lista e montar o seu o kit TPM para ter sempre na bolsa!

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