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Já ouviu falar em flatos vaginais? Não se assuste, é normal e eles podem acontecer com qualquer mulher

Já ouviu falar em flatos vaginais? Não se assuste, é normal e eles podem acontecer com qualquer mulher

Assunto que causa constrangimento em muitas mulheres, os flatos vaginais são sons semelhantes a pum que acontecem durante a relação sexual, mais especificamente na penetração do pênis na vagina. Apesar do barulho, eles não têm cheiro e não sou composto por gases, diferente dos verdadeiros flatos de origem intestinal. Geralmente acontece por conta do ar que entra na genitália em algumas posições sexuais. Isso, no entanto, não deve ser uma motivação para abrir mão do sexo ou da sua posição preferida. Desencanar é fundamental, mas, também é possível contornar a situação com o fortalecimento da musculatura pélvica com exercícios específicos para a região.

 

Por que temos flatos vaginais durante o sexo?

 

Não há nada de errado em emitir o som dos flatos durante uma relação sexual. É normal e mais frequente do que você imagina, pode ocorrer com qualquer mulher e nem por isso deve ser motivo de constrangimento para nós. Algumas posições sexuais facilitam a entrada de ar na vagina durante a penetração, principalmente as que elevam o quadril da mulher e deixam a musculatura mais descontraída. Quando o pênis sai do canal vaginal, o ar sai pelo mesmo espaço e acaba causando o barulho polêmico

 

Flacidez ou fraqueza da musculatura pélvica favorece a situação

 

Outra explicação para os flatos vaginais é a frouxidão do assoalho pélvico da mulher. Se a musculatura não está fortalecida o suficiente, isso pode acontecer. A chamada ginástica íntima, com exercícios voltados para essa região, podem ajudar no fortalecimento, assim como a fisioterapia pélvica, onde o profissional especialista no assunto pode orientá-la da melhor forma com a prática correta na clínica e também com exercícios para fazer em casa

 

O pilates também é uma modalidade que melhora o controle muscular. Além disso, hoje também muitas mulheres também buscam o pompoarismo, uma técnica oriental que fortalece a musculatura íntima e ajuda a melhorar a atividade sexual das mulheres.   

 

Como lidar com o “pum” vaginal na hora do sexo?

 

Quando acontecer, tente levar da forma mais natural possível e não se privar de ter o seu prazer sexual. Se ficar um clima de interrogação no ar, se adiante dizendo que é comum isso ocorrer durante a penetração, quando o ar entra e sai junto com o pênis. Dar muita importância a esse acontecimento ou fazer disso algo constrangedor pode esfriar o clima entre você e o parceiro naquele momento. Comente na hora se achar necessário e siga em frente, amiga!

 

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