Skip to main content

Header Social Network

SIGA NOSSAS REDES!
Home

Header Right Logoes

INSPIRADO POR:

O infográfico da higiene íntima te ensina o que você deve e não deve fazer no cuidado diário

O infográfico da higiene íntima te ensina o que você deve e não deve fazer no cuidado diário

Na lista de melhores sensações da vida, com certeza sentir-se limpa e perfumada após o banho está entre as principais. Além de ser agradável e aumentar a confiança, é um cuidado essencial para o corpo, especialmente quando o assunto é higiene íntima. Toda menina aprende desde cedo diversas maneiras para fazer esse cuidado, mas, nem sempre o que achamos estar fazendo bem ao nosso corpo está cumprindo esse papel adequadamente. A melhor pessoa a nos orientar sobre isso é um ginecologista, por isso o Só Delas conversou com o Dr. Rogério Leão, que destacou o que deve e não deve ser feito na sua rotina.




Por que é importante fazer a higiene íntima diária?

 

Assim como destaca o médico, bons hábitos de higiene são importantíssimos para a saúde. Quando o assunto é a higiene íntima essa regra é ainda mais válida. A higienização íntima precisa ser feita diariamente, como uma principal forma de diminuir as chances de infecções na área. “A higienização íntima ajuda na autoestima da mulher. Ela se sente mais segura para o ato sexual sabendo que está limpa e com higiene adequada”, comenta o profissional.

 

Para as pacientes que apresentam descuidos nesse momento, elas apresentam uma maior predisposição à proliferação de bactérias e fungos na região íntima, o que pode dar origem a quadros de infecção e corrimentos. “ A higienização não impede algumas infecções e não trata infecções adquiridas, mas ajuda a evitar e auxilia o tratamento”, ressalta ele.

 

Como fazer a higiene íntima?

 

Segundo o Dr. Rogério, a melhor maneira de fazer higiene íntima deve ser durante os banhos: “Deve-se usar sabonetes próprios para a região ou pelo menos os de pH neutro”, orienta. Isto porque, alguns sabonetes não neutros e também os bactericidas podem eliminar as bactérias que protegem a flora vaginal, como por exemplo, os lactobacilos de Doderlain. “Essas bactérias normalmente produzem substâncias que reduzem o pH da vagina, deixando-o ácido e, assim, inibindo o crescimento e a proliferação de outras bactérias nocivas”, alerta o ginecologista.

 

Fique de olho no que não deve ser feito!

 

O especialista comenta sobre o risco das lavagens internas, que não devem ser feitas. Assim como as tradicionais duchas vaginais feitas com o chuveirinho, essas limpezas podem atrapalhar a defesa natural do corpo e ainda provocar irritação da mucosa. “Outro ponto é tomar cuidado porque muitas vezes na preocupação excessiva de se limpar, a mulher acaba machucando a mucosa genital”, explica Dr. Rogério. Para completar, é importante lembrar sobre o cuidado com a troca do absorvente, seja o modelo interno ou externo, durante os dias de menstruação. E, para os dias sem menstruação, caso queira ficar protegida, opte pelos protetores diários de modelo respirável.

 

Este artigo tem a contribuição do especialista:
Dr. Rogério Leão - Ginecologista e Obstetra do IPGO (Inst. Paulista de Ginecologia e Obstetrícia) e Médico Assistente na área de Ginecologia do Centro de Atenção Integral à Saúde da Mulher (CAISM/ UNICAMP)
CRM: 104.152

SL_Arroba_turbante_Semprejunta

Symantic Display

  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Saúde íntima: infográfico mostra 5 cuidados que você deve ter no inverno
    Saúde íntima: infográfico mostra 5 cuidados que você deve ter no inverno
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    Higiene íntima na menstruação: saiba quais cuidados que você deve ter no período menstrual
    Higiene íntima na menstruação: saiba quais cuidados que você deve ter no período menstrual
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    5 cuidados que você deve ter com a sua saúde íntima na praia
    5 cuidados que você deve ter com a sua saúde íntima na praia
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Você conhece todas as partes da sua região íntima e os cuidados que deve ter?
    Você conhece todas as partes da sua região íntima e os cuidados que deve ter?
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    A puberdade chegou! 6 cuidados que você deve começar a ter com seu corpo a partir de agora
    A puberdade chegou! 6 cuidados que você deve começar a ter com seu corpo a partir de agora
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SEGREDINHOS DE...
    SEGREDINHOS DE...
    5 cuidados que devemos ter com a pele no pós-praia
    5 cuidados que devemos ter com a pele no pós-praia
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Dúvidas que você tem vergonha (mas não deveria) de perguntar ao ginecologista
    Dúvidas que você tem vergonha (mas não deveria) de perguntar ao ginecologista
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Enquetes
    Enquetes
    Você usa sabonete íntimo para fazer a higiene da vulva no banho?
    Você usa sabonete íntimo para fazer a higiene da vulva no banho?
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Mitos e verdades que você já deve ter ouvido sobre síndrome do ovário policístico (SOP)
    Mitos e verdades que você já deve ter ouvido sobre síndrome do ovário policístico (SOP)
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Pílula do dia seguinte: você sabe o que é e como ela deve ser usada?
    Pílula do dia seguinte: você sabe o que é e como ela deve ser usada?
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • semprelivre_bottom1_dance_new

  • SE CUIDA!
    Lavar a calcinha no box é ruim? Confira dicas para cuidar de suas roupas íntimas!
    Você costuma lavar a calcinha no box e nem sabe se isso faz mal? Então é bom ficar de o..
  • SE CUIDA!
    Conheça 6 hábitos que podem causar corrimento vaginal e você nem sabia
    Você sabe o que causa corrimento vaginal? Alguns costumes da nossa rotina podem ser os pr..
  • SE CUIDA!
    Marcou consulta com o ginecologista? Listamos 6 coisas que você deve saber antes de ir!
    Uma coisa é certa: ir ao ginecologista pelo menos duas vezes ao ano é fundamental para a..
  • SE CUIDA!
    Você sabe qual é a diferença entre CAREFREE® TodoDia Flexi e CAREFREE® Proteção? Descubra e use os produtos da forma certa!
    Atualmente é comum passarmos o dia todo fora, mas do trabalho até a volta para casa muit..
  • VER TODAS >

    ÚLTIMAS Novidades

  • SEGREDINHOS DE MULHER
    Como evitar o ressecamento da pele do rosto
    Quando ficamos com a pele ressecada, além do incômodo que pode ser causado pela coceira,...
    Como evitar o ressecamento da pele do rosto
  • Quiz
    QUIZ: Menstruação irregular: faça o teste para saber se você sabe tudo sobre esse assunto
    A menstruação irregular é marcada por ciclos menstruais que não seguem uma padrão e...
    QUIZ: Menstruação irregular: faça o teste para saber se você sabe tudo sobre esse assunto
  • Enquetes
    Transar menstruada para você é um problema?
    Transar menstruada é uma prática que nem todas as mulheres gostam, embora não haja nenhum...
    Transar menstruada para você é um problema?
  • SEGREDINHOS DE MULHER
    Exercício vaginal: por que é importante fazer
    Você já ouviu falar sobre pompoarismo? Esse exercício vaginal, também conhecido como...
    Exercício vaginal: por que é importante fazer
  • VER TODAS >