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Hora da pílula: 3 aplicativos para lembrar de tomar anticoncepcional

Hora da pílula: 3 aplicativos para lembrar de tomar anticoncepcional

Você sabia que tomar anticoncepcional em horários diferentes pode diminuir a eficácia do remédio? O hábito de esquecer de tomar a pílula pode causar desequilíbrios nos níveis hormonais do organismo e comprometer o efeito contraceptivo, principalmente, no caso da minipílula ou pílula de progesterona, que contém baixa dose hormonal.

 

Veja também: Veja 3 aplicativos de celular que podem te ajudar a controlar o ciclo menstrual

 

Na hora de escolher o melhor horário para tomar anticoncepcional, tenha em mente que o ideal é criar uma rotina - sem qualquer tipo de atraso ou esquecimento. A boa notícia é que já existem aplicativos para controlar a menstruação que desempenham a função de lembrete e não vão te deixar esquecer da hora da pílula. 

 

A seguir, reunimos 3 opções de apps para te lembrar de tomar o anticoncepcional sempre no mesmo horário. Alguns são desenvolvidos especialmente com esse intuito, enquanto outros funcionam como um aplicativo de ciclo menstrual e têm várias outras funções para melhorar o conhecimento do seu ciclo. Confira!

 

1) Meu Ciclo

 

O Meu Ciclo é um app de menstruação disponível para iOS e Android. Ele te lembra de tomar a pílula na hora certa e ainda controla quantos comprimidos foram ingeridos (dessa forma, fica muito mais fácil saber se você esqueceu de tomar anticoncepcional 1 dia ou mais). Além disso, com esse aplicativo para ciclo menstrual você pode registrar e acompanhar todos os detalhes do seu ciclo reprodutivo: duração, data de chegada e término da menstruação e por aí vai. Sua interface é bem organizada e ele está em português, o que facilita bastante o uso. 

 

2) myPill

 

O myPill é outro aplicativo menstrual que foi desenvolvido especialmente para que você nunca se esqueça de tomar o anticoncepcional. Até mesmo se você estiver tirando aquela soneca, ele pode te alertar até que você acorde e confirme que realmente tomou a pílula. O aplicativo também tem uma função de “planejador” que ajuda a lembrar de comprar novas caixas, marcar a consulta com o(a) ginecologista, entre outros. 

 

3) Clue

 

O Clue é um app de ciclo menstrual bastante queridinho entre as meninas. Ele é fácil de usar e supercompleto. Com o Clue, você pode registrar todas as datas significativas do seu ciclo menstrual (início e término da menstruação, período fértil, ovulação, entre outros), monitorar os seus sintomas físicos e emocionais associados às variações hormonais que acontecem ao longo do mês e, é claro, controlar a ingestão da pílula anticoncepcional. 

 

Ou seja, uma coisa é certa: opção de aplicativos para meninas que não querem esquecer de tomar o anticoncepcional de jeito nenhum é o que não vai faltar!

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