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Higiene íntima precisa ser feita todos os dias?

Higiene íntima precisa ser feita todos os dias?

Todas as mulheres têm uma virginiana dentro de si mesmas. Sempre querendo organizar tudo - às vezes não conseguindo - e deixar tudo limpinho. Os cuidados íntimos não ficam de fora. Todas as meninas têm um pouquinho desse lado também com a higiene íntima e limpeza da vagina. Segundo o ginecologista Ricardo Diniz, isso não está errado! A falta de fazê-la todos os dias pode até ocasionar problemas. “Os sintomas mais comuns são o corrimento vaginal, prurido (coceira) acompanhado ou não de vermelhidão e dor ao urinar”, indica Ricardo. Por isso, a higiene íntima precisa sim ser feita diariamente, mas da forma correta. Você sabe como ela é?

 

A higiene íntima precisa ser diária

 

Exatamente, higienizar a vulva e as dobrinhas da vagina é essencial no combate contra muitos problemas de saúde que podem acometer a região íntima. Mas não há necessidade de fazer a limpeza a cada minuto. A vagina produz sua própria lubrificação e outras substâncias que ajudam na autolimpeza do órgão. “A falta de higiene ou o excesso de limpeza costumam ser prejudiciais. A região vaginal possui um pH próprio que deve, na medida do possível, ser preservado”, explica o especialista.

 

A higiene íntima correta

 

Segundo o especialista, a higiene íntima deve ser feita com atenção de 1 a 3 vezes ao dia, o que depende do clima e das particularidades da paciente. Como é uma região sensível, qualquer erro nesse sentido pode também ser motivo para o desenvolvimento de alguma complicação. “Veja que quando falamos de higiene íntima, não estamos falando de ducha vaginal e sim de lavagem externa dos órgãos genitais, região pubiana, inguinal e ânus”, alerta Ricardo. A parte interna da vagina não deve ser lavada, apenas quando há indicação médica para isso.

 

Ricardo também indica a escolha de sabonetes específicos. “Deve-se dar preferência para algum produto que seja capaz de emulsificar as gorduras e remover as células mortas, urina, fezes e sangue que podem estar no local, sem alterar o pH vaginal”, recomenda. Sabonetes em formato de barra também não são muito indicados, já que normalmente tem perfumes e o pH um pouco mais ácido que o da mulher.

 

Chuveirinho e o lenço umedecido estão proibidos!

 

Não adianta uma higiene diária se ela estiver sendo feita de forma errada, por isso,  recorrer ao chuveirinho e ao lenço umedecido, por exemplo, não são boas ideias. A ducha interna com o chuveirinho remove a mucosa natural da região e pode até ajudar na proliferação de fungos e infecções. Já o lenço umedecido possui perfumes e substâncias químicas que, assim como o sabonete em barra, podem ser prejudiciais à flora vaginal, podendo causar irritações ou alergias.

 

Este artigo tem a contribuição do especialista:
Dr. Ricardo Barbosa Diniz – Coordenador do serviço de Ginecologia e Obstetrícia e Diretor Clínico do Hospital América de Mauá
CRM: 83689

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