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Fluxo intenso: saiba quais são as causas e características do sangramento aumentado

Fluxo intenso: saiba quais são as causas e características do sangramento aumentado

O fluxo menstrual intenso não é considerado um padrão normal pelos médicos. Por isso, eles recomendam que todo sangramento abundante durante a menstruação seja investigado com o ginecologista. Mas, afinal, como identificar se o sangramento está moderado ou intenso? É preciso observar as característica do seu fluido menstrual: a intensidade, dias de duração e a necessidade de trocas de absorventes ao longo do dia. Selecionamos algumas informações importante para você se auto-avaliar e, se for necessário, buscar ajuda de um especialista!

 

Como saber se meu fluxo é intenso?

 

Para identificar um fluxo intenso é muito simples, mas você vai precisar ficar mais atenta ao seu período menstrual. Para isso, pode ser que você precise anotar algumas informações, como em um diário menstrual, para avaliar junto ao seu ginecologista. Algumas características importantes podem ser reveladas a partir de algumas perguntas básicas: quantos dias dura seu ciclo menstrual? Quantas vezes por dia você observa que o absorvente está cheio e precisa trocar? Seu fluxo possui coágulos de sangue? Anote, pesquise sobre esses aspectos dentro de um ciclo menstrual e converse com seu ginecologista para saber se há necessidade de um tratamento para reduzir o sangramento.

 

Quais são as características de um fluxo intenso?
 

O período menstrual de uma mulher com fluxo moderado a intenso normalmente dura de 3 a 7 dias. Quando o fluxo é muito intenso, costuma ultrapassar uma semana. As trocas de absorventes moderadas normalmente são indicadas a cada 4 horas, mas nem toda mulher sente necessidade de seguir essa recomendação devido à pouca quantidade de sangue expelido. Já as que possuem um fluxo muito intenso podem precisar trocar a cada 2 horas ou menos para se certificar de que não vão ocorrer vazamentos. Além disso, o fluxo abundante também costuma ser um obstáculo na rotina de muitas meninas, que acabam precisando abrir mão da atividade física ou outros compromissos nesse período. Se identificou com esse cenário? Então, fique atenta, pode ser que o volume da sua menstruação não esteja normal!

 

Menorragia é o fluxo muito intenso que deve ser tratado

 

Sabia que nem todo fluxo intenso é considerado normal? Existe uma condição chamada menorragia, onde a menina tem o fluxo menstrual muito intenso e prolongado. Geralmente este problema está ligado à alguma doença subjacente, como miomas, pólipos uterinos e endometriose. Além da perda intensa de sangue, a menorragia pode causar cansaço intenso, perda ou ganho de peso e desequilíbrio hormonal. É muito importante consultar um ginecologista caso esses sintomas comecem a aparecer no seu período menstrual.

 

Como tratar o fluxo menstrual intenso?

 

O primeiro passo é consultar um ginecologista para investigar a origem de um fluxo menstrual muito intenso. Geralmente a menorragia está ligada à presença de pólipos no útero, que necessitam de cirurgia para retirá-los ou miomas uterinos, que podem ser reduzidos com medicamentos e, em alguns casos mais graves, pode ser necessária a cirurgia. Além do tratamento indicado para o diagnóstico, o especialista pode recomendar métodos contraceptivos que ajudam a reduzir ou cessar a menstruação, como o DIU hormonal e a pílula anticoncepcional utilizada de forma contínua.

 

Riscos do fluxo intenso para a saúde

 

Como já contamos, o fluxo abundante não é considerado normal. Ele pode ter diversas causas, como o surgimento de pólipos e miomas no útero, doença inflamatória pélvica, problemas na tireoide e até renais. Porém, muitas delas necessitam de um tratamento imediato para evitar problemas, como anemia e deficiência de ferro, o que pode ocasionar para mulher um cansaço excessivo, tontura e fraqueza.
 

DIU hormonal e pílula contínua: alternativas para reduzir o fluxo intenso

 

- Pílula: A pílula anticoncepcional tem como principal função bloquear a ovulação. Além disso, ela também diminui a espessura da camada interna do útero, o que ajuda a diminuir o fluxo menstrual. O anticoncepcional hormonal normalmente é indicado pelos médicos por ser uma alternativa mais barata e de fácil administração.  

 

- DIU hormonal (SIU): O DIU é um método contraceptivo de longa duração e fácil manutenção. Ele é inserido no útero para bloquear a passagem do espermatozóide ao óvulo pronto para ser fecundado. A versão hormonal dessa contracepção ajuda a reduzir e até cessar o fluxo menstrual. Por isso, acaba sendo a escolha de muitas mulheres que precisam diminuir o sangramento.

 

Dicas para lidar com o fluxo menstrual intenso

 

- Use absorventes com alta capacidade de absorção;
 

- Troque o absorvente mais vezes ao dia e tenha sempre extras na sua bolsa;
 

- Faça a higiene íntima no banho e utilize um sabonete íntimo;
 

- Chás podem ajudar a aliviar a cólica, caso haja;
 

- Exercícios físicos moderados podem ajudar a reduzir o cansaço;
 

- Alimente-se bem especialmente durante o período menstrual, lembrando de incluir alimentos rico em ferro no seu cardápio para contrabalançar a perda durante a menstruação. 

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