Skip to main content

Header Social Network

SIGA NOSSAS REDES!
Home

Header Right Logoes

INSPIRADO POR:

Ficou menstruada pela primeira vez? 5 dicas de como contar para sua mãe

Ficou menstruada pela primeira vez? 5 dicas de como contar para sua mãe

Primeira menstruação é um acontecimento que envolve muitas dúvidas de meninas adolescentes. Como usar absorvente? Quando trocar? O que tomar para a cólica? São algumas das perguntas mais comuns. Contar com a ajuda da mãe nesse momento pode ser pode ser reconfortante e essencial para aprender tudo sobre o período menstrual. A menarca é um acontecimento natural que marca uma importante fase no amadurecimento do corpo feminino.


Veja também: Tudo o que você precisa saber sobre a primeira menstruação

 

Dica 1) Comece uma conversa naturalmente

 

Se você espera uma reação ruim da sua mãe depois que você contar que ficou menstruada, fique tranquila. Ela também passou por esse momento e provavelmente sabe que a chegada do sangramento menstrual nos deixa nervosa e com medo no início. Por isso, o melhor conselho que podemos te dar é: chame sua mãe para conversar e naturalmente conte a novidade, sem rodeios. Vá direto ao assunto. 

 

Dica 2) Pergunte como foi a experiência dela na primeira menstruação

 

Se preferir, você pode começar o assunto perguntando: “mãe, você ficou nervosa quando menstruou pela primeira vez?”. Provavelmente ela vai entender sua indireta e, a partir disso, ela mesma pode conduzir a conversa esclarecedora para tirar suas dúvidas. 

 

Dica 3) Deixe um bilhete com a novidade

 

Se estiver muito tímida para começar o papo, escrever um curto bilhete para ela pode ser uma alternativa. E não precisa se alongar, seja direta na informação para não preocupá-la. Coloque o papel em algum local que ela costuma observar, como na cabeceira da cama, no espelho do banheiro ou na geladeira. Provavelmente ela vai se emocionar e, em seguida, vai procurar você para conversar sobre essa novidade e a experiência dela no assunto. 

 

Dica 4) “Mãe, qual tipo de absorvente você usa?”
 

Essa pergunta pode ser a chave para abrir a conversa com ela: “mãe, qual tipo de absorvente você usa?”. Ela vai notar seu interesse e possivelmente vai perguntar o motivo da pergunta. Aí é o momento ideal para contar a novidade da semana sobre a menstruação. 

 

Dica 5) Conte a história em terceira pessoa 

 

Se faltar coragem para contar, não tem problema. Respire fundo, acalme-se e lembre que menstruar é totalmente normal, não há nada de errado nisso. Uma estratégia boa que você pode utilizar é falar em terceira pessoa, como se fosse uma amiga. Por exemplo: “Mãe, minha amiga ficou menstruada hoje na escola. O que ela vai falar para a mãe dela?”. E aí, depois que ela responder, se sentir segura o suficiente, fala que era você a personagem da história. 

 

Veja também: Como os pais lidam com a menstruação das filhas

SL_Arroba_turbante_Semprejunta

Symantic Display

  • PRIMEIRA VEZ
    PRIMEIRA VEZ
    Vai passar o fim de semana sozinha em casa pela primeira vez? Veja dicas de como curtir!
    Vai passar o fim de semana sozinha em casa pela primeira vez? Veja dicas de como curtir!
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • PRIMEIRA VEZ
    PRIMEIRA VEZ
    Vai morar sozinha pela primeira vez? 8 dicas pra o início da sua nova fase de vida
    Vai morar sozinha pela primeira vez? 8 dicas pra o início da sua nova fase de vida
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • PRIMEIRA VEZ
    PRIMEIRA VEZ
    Como contar para a minha mãe sobre a minha primeira vez?
    Como contar para a minha mãe sobre a minha primeira vez?
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • PRIMEIRA VEZ
    PRIMEIRA VEZ
    Confira 5 dicas para se sair bem na sua primeira entrevista de estágio!
    Confira 5 dicas para se sair bem na sua primeira entrevista de estágio!
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • PRIMEIRA VEZ
    PRIMEIRA VEZ
    Dúvidas sobre a primeira vez? Conversar com sua mãe pode ajudar nesse momento
    Dúvidas sobre a primeira vez? Conversar com sua mãe pode ajudar nesse momento
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • PRIMEIRA VEZ
    PRIMEIRA VEZ
    Primeira viagem de Réveillon com os amigos? Confira 5 dicas para não passar perrengue!
    Primeira viagem de Réveillon com os amigos? Confira 5 dicas para não passar perrengue!
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    5 dicas de como cuidar bem da sua vagina e evitar doenças
    5 dicas de como cuidar bem da sua vagina e evitar doenças
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    5 dicas de como manter a saúde íntima para quem passa o dia fora de casa
    5 dicas de como manter a saúde íntima para quem passa o dia fora de casa
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • PRIMEIRA VEZ
    PRIMEIRA VEZ
    5 dicas para sua primeira consulta com um ginecologista
    5 dicas para sua primeira consulta com um ginecologista
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    Como lidar com a menstruação na hora de dormir: 5 dicas para evitar vazamentos
    Como lidar com a menstruação na hora de dormir: 5 dicas para evitar vazamentos
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • semprelivre_bottom1_dance_new

  • SEGREDINHOS DE MULHER
    Cravos no nariz: saiba como os pontinhos pretos aparecem na sua pele e como se livrar deles
    Sabe aqueles pontinhos escuros que vez ou outra surgem na nossa pele? Eles são chamados d..
  • SEGREDINHOS DE MULHER
    Aprenda 5 truques de maquiagem que vão levantar sua autoestima!
    Sabe aqueles dias que você não acorda muito satisfeita com o espelho? Ou quando você es..
  • SEGREDINHOS DE MULHER
    Confira 4 dicas para ter unhas fortes e saudáveis!
    Ter unhas bonitas não é uma tarefa tão simples como parece, né? Mas com cuidado a gent..
  • SEGREDINHOS DE MULHER
    Vai sair com um boy novo? Veja 8 dicas para um encontro perfeito!
    Pode ser aquela pessoa que pega o mesmo transporte que você todos os dias ou o garoto da ..
  • VER TODAS >

    ÚLTIMAS Novidades

  • SE CUIDA!
    Outubro Rosa: você sabe o que é? Entenda qual o objetivo da campanha
    O Outubro Rosa é uma campanha que surgiu nos Estados Unidos, nos anos 1990, com o...
    Outubro Rosa: você sabe o que é? Entenda qual o objetivo da campanha
  • SE CUIDA!
    É normal a pilula do dia seguinte causar sangramento?
    Quem já precisou tomar a pílula do dia seguinte ou pesquisou sobre ela, deve ter...
    É normal a pilula do dia seguinte causar sangramento?
  • PODEROSAS
    5 coisas que você não deve parar de fazer porque está namorando
    Fazer a transição da vida de solteira para a de quem está namorando não precisa ser uma...
    5 coisas que você não deve parar de fazer porque está namorando
  • SE CUIDA!
    Cólica todos os dias é normal? Ginecologista responde
    Se ter cólica todos os dias é normal, somente um médico poderá avaliar. De acordo com o...
    Cólica todos os dias é normal? Ginecologista responde
  • VER TODAS >