Skip to main content

Header Social Network

SIGA NOSSAS REDES!
Home

Header Right Logoes

INSPIRADO POR:

Faça as pazes com seu ciclo menstrual e entenda melhor seu corpo

Faça as pazes com seu ciclo menstrual e entenda melhor seu corpo

A gente passa a vida inteira fazendo reclamações sobre a menstruação. “É nojento, sinto cólica, tem um odor incômodo, não gosto”. Mas, quem sabe se a nossa relação com o ciclo menstrual fosse mais íntima e tivéssemos mais conhecimento sobre o que acontece com nossos hormônios, tudo não seria diferente? De repente teríamos mais compreensão com nosso corpo e suas transformações. Isso ajudaria a nos aceitar mais e parar com as pressões que, muitas das vezes, nós mesmas colocamos em cima dos ombros. Chegou a hora de fazer as pazes com seu ciclo menstrual!

 

Comece a falar mais sobre menstruação

 

Desde que menstruamos pela primeira vez somos condicionadas a achar a menstruação algo ruim, vergonhoso e sujo. E aí começamos a esconder o absorvente dentro da roupa só de ter que ir ao banheiro trocar por um novo, não falamos sobre o assunto perto de meninos de jeito nenhum porque - ui, é nojento! - e com isso vamos nos afastando cada vez mais dos processos naturais do nosso corpo. E isso também inclui as descobertas, a sexualidade… Portanto, pesquise, tire dúvidas com seu ginecologista sem censuras e começa a conversar com suas amigas sobre isso. Temos certeza que vocês têm muitas coisas em comum. Além disso, a experiência de uma pode ser a solução para a dúvida de outra amiga.

 

Procure entender seu ciclo menstrual

 

Durante nossa vida reprodutiva, nosso corpo entende que todo mês nos preparamos para engravidar. Esse período de idade reprodutiva começa na primeira menstruação e conclui na menopausa, quando paramos de reproduzir. Já o ciclo menstrual é quem organiza todas as mudanças hormonais que passamos ao longo do mês. Ele inicia no primeiro dia da menstruação e fecha um dia antes da próxima, portanto, no dia seguinte seu ciclo se renova.

 

Falando em oscilações hormonais, esse é um dos motivos para tantas mudanças físicas e emocionais que sentimos ao longo do mês. Por isso, conhecer a fundo seu ciclo menstrual ajuda tanto a aceitar e entender cada fase que passamos. Além disso, também é uma ótima forma de detectar quando algo não vai bem com seu corpo, afinal, quando você se conhece bem fica mais mais fácil perceber que algo não está normal.

SL_Arroba_turbante_Semprejunta

Symantic Display

  • VOCÊ SABIA?
    VOCÊ SABIA?
    Os melhores aplicativos para acompanhar seu ciclo menstrual segundo 5 meninas que têm experiência no assunto
    Os melhores aplicativos para acompanhar seu ciclo menstrual segundo 5 meninas que têm experiência no assunto
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Quando a ovulação acontece? Entenda as etapas dessa fase durante seu ciclo menstrual
    Quando a ovulação acontece? Entenda as etapas dessa fase durante seu ciclo menstrual
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    Menstruação não é um bicho de sete cabeças! Entenda como é o processo natural do seu corpo
    Menstruação não é um bicho de sete cabeças! Entenda como é o processo natural do seu corpo
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SEGREDINHOS DE...
    SEGREDINHOS DE...
    Canais no Youtube que podem te ajudar a fazer as pazes com seu corpo
    Canais no Youtube que podem te ajudar a fazer as pazes com seu corpo
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    Como calcular a próxima menstruação: conheça a média de dias do seu ciclo menstrual
    Como calcular a próxima menstruação: conheça a média de dias do seu ciclo menstrual
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Conheça seu corpo: ginecologista fala sobre as alterações da secreção vaginal no ciclo menstrual
    Conheça seu corpo: ginecologista fala sobre as alterações da secreção vaginal no ciclo menstrual
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    Período fértil e ovulação são a mesma coisa? Entenda cada fase do seu ciclo menstrual
    Período fértil e ovulação são a mesma coisa? Entenda cada fase do seu ciclo menstrual
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    O que é ovulação: quando acontece, sintomas e como calcular essa fase do seu ciclo menstrual
    O que é ovulação: quando acontece, sintomas e como calcular essa fase do seu ciclo menstrual
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Dicionário menstrual: entenda cada etapa do seu ciclo
    Dicionário menstrual: entenda cada etapa do seu ciclo
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • VOCÊ SABIA?
    VOCÊ SABIA?
    O que é fecundação? Entenda essa fase do seu ciclo reprodutivo
    O que é fecundação? Entenda essa fase do seu ciclo reprodutivo
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Bottom_OB_celebration

    tag_sempre_banner tag_sempre_banner_mob

    semprelivre_bottom1_dance_new

  • Menstruação
    Posso ir à praia ou piscina menstruada? Saiba como curtir o verão sem neuras!
    Foi para um lugar de praia e ficou menstruada no meio da viagem? Não tem problema! Com a ..
  • Menstruação
    Veja 6 situações do dia a dia que quem sente muita cólica vai se identificar
    “Oi, sumida?!”. Todo mês as cólicas surgem de surpresa, como a mensagem daquele cari..
  • Menstruação
    Qual a diferença entre cobertura suave e seca? Saiba como escolher a ideal para você!
    Quem já se perguntou alguma vez por que existem taaaantas opções de absorventes diferen..
  • Menstruação
    Frescura? Sério? Pensamentos que passam pela sua cabeça quando alguém reclama da sua TPM
    Apesar da tensão pré-menstrual ser um momento só seu, todo mundo adora dar pitacos, né..
  • VER TODAS >

    ÚLTIMAS Novidades

  • SEGREDINHOS DE MULHER
    Veja dicas de como armazenar absorventes em casa ou em viagem
    Guardar absorventes em casa ou na mala para uma viagem requer alguns cuidados. A...
    Veja dicas de como armazenar absorventes em casa ou em viagem
  • SE CUIDA!
    Toda coceira na vagina é um sintoma de candidíase?
    Coceira na vagina nem sempre é um sintoma de candidíase. O prurido vaginal é um sintoma...
    Toda coceira na vagina é um sintoma de candidíase?
  • PRIMEIRA VEZ
    Sexo: um guia para iniciantes
    Por mais que sexo não seja nenhum bicho de sete cabeças, é muito comum ter algumas...
    Sexo: um guia para iniciantes
  • Menstruação
    O ciclo menstrual é muito mais do que somente a menstruação
    A menstruação é um processo que acontece todos os meses, mas, você sabe o que há por...
    O ciclo menstrual é muito mais do que somente a menstruação
  • VER TODAS >