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É preciso tomar o anticoncepcional sempre na mesma hora?

É preciso tomar o anticoncepcional sempre na mesma hora?

Tomar a pílula anticoncepcional na mesma hora é uma regra que muitas já conhecem. Se você faz uso do anticoncepcional sabe que é super importante respeitar o horário certo de cada dose, todos os dias. Cada comprimido possui uma dosagem hormonal certa que serve para bloquear a ovulação e, dessa forma, não permitir que a mulher engravide. Caso ocorra esquecimento, basta ingerir o comprimido em até 12 horas ou, se lembrar muito tempo depois, é só tomar duas pílulas de uma só vez no dia seguinte. Mas você sabe por que essa regularidade é tão importante? Conversamos com a ginecologista Livia Migowski para saber a importância de estar sempre atenta ao horário da pílula e como agir quando se esquecer de tomá-la.

 

Atraso constante na hora de tomar o anticoncepcional compromete a eficácia da pílula

 

A Dra Lívia explica que os anticoncepcionais são elaborados com dosagem hormonal para uso diário, ou seja, precisa ser repetida a cada 24 horas para manter o nível hormonal necessário e o efeito desejado. “ Essa recomendação advém dos testes que foram realizados com os anticoncepcionais e da segurança contraceptiva”, afirma a médica dando como exemplo o esquecimento da pílula como uma das maiores razões para as falhas do método. “Mulheres que costumam atrasar as tomadas podem experimentar riscos de falhas superior ao que está em bula”, explica.

Cada pílula tem um prazo de tolerância de atraso contido junto com outras informações na bula do medicamento. Esse limite pode variar de seis a 12 horas e corresponde ao tempo em que o atraso da pílula não compromete tanto a sua ação. Mesmo assim, o esquecimento não pode se tornar rotina, pois a eficácia do medicamento vai caindo com o passar das horas, inclusive no limite de atraso. Sendo assim, ao se lembrar de tomar a pílula um tempo depois do horário, a orientação é tomar imediatamente. Caso lembre do comprimido no dia seguinte, o ideal é tomar os dois comprimidos (o esquecido e o do dia) no horário correto de uma só vez. 

 

Limite de atraso depende do tipo de pílula 

 

Sobre o limite de atraso, a ginecologista explica que depende do tipo de anticoncepcional que você está tomando e a quantidade de horas após o esquecimento. “Pílulas somente com progesterona toleram um tempo menor de atraso e pílulas com estrogênio e progesterona tempos maiores”. Pílulas combinada de estrogênio e progesterona, podem ser tomadas entre 3 a 4 horas depois do horário certo. Já as pílulas que contêm somente progesterona devem ser tomadas rigorosamente no mesmo horário. 

 

Se o atraso for constante, talvez seja melhor começar um novo ciclo e fazer uso  da camisinha até a próxima cartela para garantir maior prevenção. O risco de gravidez vai depender da fase do ciclo em que a mulher se encontra. Se o esquecimento for bem no começo, antes de sete dias, é possível que a ovulação não tenha sido bloqueada e ela pode ficar grávida nesse tempo. Já a partir da metade quase chegando no terceira fase, as chances de engravidar são quase nulas. 


 

Métodos contraceptivos de longa duração são uma alternativa para quem tem problemas com esquecimento da pílula 

 

Uma dúvida frequente entre as mulheres que esquecem de tomar a pílula é qual horário deve ser levado em consideração: o anterior ou do atraso. “Sempre seguir o horário original. Caso contrário vai ficar uma bagunça”, indica a ginecologista. A recomendação é que a mulher escolha o horário que mais se adeque à sua rotina e que seja fácil de seguir e aproveita para dar algumas dicas para evitar o esquecimento. “Hoje o celular é uma boa ferramenta para lembrar de tomar os comprimidos. Existem diversos aplicativos que tocam avisando quando deve tomar a pílula”. 

 

Para as mulheres que não conseguem tomar a pílula corretamente, a médica afirma que a melhor solução é mudar para um  método de longa duração que não exija tanto da memória. “Hoje temos opções melhores para as ‘esquecidas’, como adesivo que só troca a cada semana. Anel que só troca a cada 21 dias, injeções mensais ou trimestrais. Sem falar no DIU que age por 5 ou 10 anos”.

 

Este artigo tem a colaboração da especialista:
Dra. Livia Migowski, ginecologista e obstetra da Perinatal

CRM: 52.90682-4

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