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Ducha vaginal: o que é e por que deve ser evitada

Ducha vaginal: o que é e por que deve ser evitada

Muitas mulheres utilizam a ducha vaginal para fazer a higiene íntima durante a menstruação ou após uma relação sexual. Porém, este hábito não é saudável para a saúde feminina e pode deixar o órgão mais vulnerável à infecções. A ducha é um pequeno acessório hidráulico vendido em farmácias para uso vaginal e anal. O objeto possui uma bombinha de ar onde é colocada água e ao apertar dispara um jato d’água dentro do canal vaginal. Entenda por quê essa prática deve ser evitada.

 

Veja também: Hábitos comuns que prejudicam a saúde vaginal 

 

A ducha vaginal só deve ser feita com orientação médica 

 

Surgiu uma coceira incômoda e alguma amiga te indicou fazer a ducha vaginal? Não vá nesse conselho. A ducha vaginal deve ser utilizada somente com indicação médica em casos bem específicos. Fora isso, ela não deve fazer parte da rotina de higiene. Quando se usa a ducha para eliminar um corrimento, por exemplo, ao disparar o jato d’água, a secreção patológica na verdade será empurrada para dentro do colo do útero, o que, em vez de ajudar vai acabar agravando a infecção ou favorecendo o surgimento de outros problemas. Existem soluções mais eficientes e modernas para tratar o corrimento vaginal e infecções, como o antifúngico oral e o creme vaginal. Portanto, busque ajuda de um ginecologista! 

 

A vagina faz limpeza interna por conta própria 

 

É comum as mulheres recorrerem à ducha vaginal no período menstrual ou para se limpar de um corrimento ou do resquício de sêmen depois de uma relação sexual. Porém, isso não é necessário. Um dos superpoderes da vagina é a ação autolimpante que ela é capaz de fazer, dispensando qualquer tipo de lavagem interna com ducha, sabonete íntimo ou qualquer outro produto. 

 

A higiene íntima deve ser feita somente na vulva

 

Após uma relação sexual, durante a menstruação e no dia a dia, a higiene íntima deve ser feita externamente, na virilha e na vulva, onde estão localizados os pequenos e grandes lábios e o clitóris. Essas pequenas partes possuem glândulas sudoríparas que eliminam suor e gordura ao longo do dia, o que pode acumular e gerar mau cheiro se não for limpo corretamente. Vale lembrar que o produto adequado para a higienização é o sabonete líquido íntimo, pois ele possui o pH semelhante ao da vulva. Após a lavagem, lembre de secar bem a vulva para evitar a proliferação de fungos. 

 

Quanto ao vestuário, ginecologistas recomendam utilizar calcinhas de algodão, um tecido natural que provoca menos transpiração e abafamento do que os tecidos sintéticos. Calças, vestidos e saias também são bem-vindas no dia a dia, já que ajudam a manter a circulação de ar na área íntima feminina. Aproveite para dar férias para suas calças jeans! 

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