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Dor nas costas durante a menstruação é normal?

Dor nas costas durante a menstruação é normal?

Você costuma sentir dor nas costas durante a menstruação e não entende o porquê? Não precisa se apavorar, elas são mais comuns que se imagina e, por mais incômodas que sejam, elas nem sempre indicam algum grande problema ginecológico. Na maioria das vezes, elas estão associadas às cólicas menstruais que irradiam para a região lombar. Para entender melhor sobre o assunto, saber até que ponto a dor não significa nenhuma doença ou quando é preciso ficar em alerta e buscar ajuda profissional, conversamos com a ginecologista Juliana Vargas.

 

Dores nas costas são causadas pelas cólicas menstruais que atingem a região da lombar

 

Segundo a Dra. Juliana Vargas, as dores nas costas durante o período menstrual acontecem por causa das cólicas, na maioria das vezes localizadas no baixo-ventre, que irradiam até a lombar. “No período menstrual ocorre liberação de prostaglandinas que provocam contrações do útero, que podem gerar cólicas e essas, por sua vez, podem irradiar para a região lombar”. A prostaglandina é uma substância natural do organismo que ajuda o endométrio (parede interna do útero que engrossa ao longo do ciclo e é expelida como menstruação) a se soltar, estimulando contrações no útero. A prostaglandina também interfere no funcionamento intestinal e, por isso, a dor nas costas costuma ser confundida com cólicas intestinais. Isso também explica o fato das mulheres irem mais ao banheiro durante os primeiros dias da menstruação e, em alguns casos, apresentar casos de diarreia. 

 

Outra causa para as dores nas costas durante a menstruação é a inflamação do tecido endometrial, que não é liberado na menstruação. Em alguns casos, esse fluxo menstrual acaba passando para outras áreas da cavidade pélvica, como o ligamento uterossacro. Ele é nada mais do que a ligação entre o útero e o osso sacro, que fica bem atrás do útero, no final da coluna, na curvatura das costas para o bumbum. Quando o fluxo menstrual chega nessa região, ele faz com que os nervos inflamem e liberem mais prostaglandina. 

 

Cólicas primárias e secundárias: diferentes níveis de dor 

 

As cólicas são classificadas em dois tipos: primárias e secundárias. As primárias são as mais comuns e são causadas apenas pelas contrações do útero, sem nenhuma gravidade. Já as secundárias são as mais perigosas justamente porque podem ser sintomas de algumas doenças. Quando são muito intensas, as dores são um alerta para doenças como:  endometriose e adenomiose, miomas, cistos ou doença inflamatória da pelve. A endometriose, inclusive, é uma das principais causas de dor nas costas durante a menstruação. Mas antes de suspeitar da doença, é preciso notar se a dor persiste por muito mais tempo e não cessa mesmo após o uso de analgésico ou anti-inflamatório. A lombalgia é outra doença (ortopédica) que costuma confundir pacientes que relatam a dor na lombar. 

 

Como aliviar as cólicas e quando procurar um ginecologista 

 

Para aliviar tanto as cólicas como a dor nas costas, a Dra. Juliana indica o uso de medicamentos, compressas mornas e repouso. “Uma dieta hipolipídica, exercícios físicos regulares e hidratação regular favorecem a diminuição dos sintomas a longo prazo”, indica a médica. Ela também reforça a atenção aos casos em que nem a medicação é capaz de melhorar as cólicas: “caso as dores sejam intensas, deve-se investigar”. Nesses casos, o primeiro passo é procurar um ginecologista e relatar a intensidade da dor e, se necessário, iniciar um tratamento mais específico. 

 

Este artigo tem a contribuição da especialista:
Dra. Juliana Vargas, ginecologista e obstetra da Perinatal

CRM: 52818640

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