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Devo trocar o absorvente com mais frequência no verão?

Devo trocar o absorvente com mais frequência no verão?

Já sabemos que, durante o verão, não podemos ficar com o biquíni molhado por muito tempo! Mas e como deve ser a troca do absorvente nesses dias? Algumas meninas preferem fazer essa troca com mais frequência e outras não. A verdade é que não existe um certo ou errado, mas é importante observar algumas condições, como recomendações do fabricante do absorvente e do seu fluxo menstrual. A única regra por aqui é não exceder as indicações dos ginecologistas e da embalagem do produto. Mas fazer a troca antes da hora, segundo a ginecologista Bárbara Murayama, pode não ter tantos problemas! Veja o porquê!

 

Com que frequência devemos trocar o absorvente?

 

Isso pode depender muito do tipo de absorvente e do seu fluxo! Se você prefere absorventes internos, a recomendação é que a troca seja feita em até 8 horas, independente do fluxo ou do tamanho do produto. Já os absorventes externos podem ter uma variação maior. No geral, a determinação é que a frequência de troca seja de 4 horas, mas existem modelos de absorventes noturnos que protegem em até 10 horas! O importante aqui é sempre dar uma olhada no que as recomendações apontam na embalagem do produto e seguir as indicações.

 

Vale lembrar que nem sempre a troca só deve ser feita quando o absorvente estiver cheio. Para meninas com um fluxo mais leve, por exemplo, é difícil o sangramento “encher” o absorvente por inteiro. Isso pode dar uma falsa impressão de que não há necessidade da troca. Mas, ficar muito tempo com o mesmo, pode proliferar bactérias e infecções na região íntima, aumentando as chances de contrair doenças.

 

Devo trocar o absorvente mais vezes no verão?

 

Segundo a ginecologista, não há necessidade para isso. Mas, tanto para os absorventes internos, quanto para os externos, a menina pode sim trocá-los antes da recomendação. “A nossa secreção vaginal é composta em parte por suor, então no verão é comum que ela aumente acompanhada de odores, mas tudo dentro da normalidade”, explica ela. Então, se naqueles dias bem quentes você estiver com vontade de se sentir ainda mais limpa, pode sim trocá-lo antes da hora! Apenas se certifique de fazer tudo com segurança e higiene ;)

 

Cuidados essenciais para o verão!

 

Você sabia que o ambiente quente e úmido é favorito de várias bactérias e fungos? Alguns deles estão naturalmente presente na nossa região íntima. Por isso, durante o verão, precisamos deixar toda a área bem limpinha para não contrair alguma doença. Então para você ficar ligada e protegida, juntamos as melhores dicas:
 

  • Prefira roupas leves: na hora de sair, escolha suas opções mais largas e fresquinhas, com tecidos leves e não sintéticos. Isso vai ajudar a manter a região arejada.
     
  • Tenha um bíquini extra na bolsa: ficar muito tempo com o mesmo biquíni favorece a proliferação daqueles agentes chatos! “Sempre sugiro para minhas pacientes que carreguem na bolsa um biquíni extra, ou pelo menos a parte de baixo, e troquem depois do mergulho”, recomenda a médica.
     
  • Calcinha só se for de algodão: as calcinhas de algodão são as preferidas do ginecologistas porque não abafam a região íntima, diferente dos tecidos sintéticos!
     
  • Higiene íntima é a mesma: a limpeza íntima deve ser feita com uma lavagem por dia com sabonete líquido. Mas, se o calor for muito grande e você preferir tomar mais de um banho, não tem problema! A recomendação nesse caso é não ensaboar mais vezes a área. “Temos uma camada de secreção mais gordurosa que faz parte da proteção dos nossos genitais externos, lavar em excesso retira essa proteção e favorece infecções e alergias”, explica ela.
     

Este artigo tem a contribuição do especialista:
Dra. Bárbara Murayama - Ginecologista
CRM: 11252

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