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Cólicas são mais intensas em dias frios ou é só sensação?

Cólicas são mais intensas em dias frios ou é só sensação?

As temperaturas mais baixas estão se aproximando e o nosso organismo é o primeiro a sentir essas mudanças, principalmente quando estamos na época de menstruar. Isso tudo acontece porque o frio deixa o corpo mais sensível, o que pode acabar aumentando a cólica que sentimos em nosso período pré-menstrual. Conversamos com a ginecologista Livia Migowski que explica essa relação do frio com o aumento de cólicas e o que pode ajudar a minimizar esse desconforto.


 

Fatores que podem influenciar no aumento da cólica

 

Dentre os fatores que podem fazer com que a nossa cólica aumente durante o período menstrual, a ginecologista lista alguns deles. “Ela pode aumentar por conta do frio, uso de hormônio ou logo após a suspensão desses, DIU de cobre, infecções intrauterinas e com o estresse”, comenta a profissional.

 

E qual é a relação do frio com as cólicas?

 

Se as temperaturas caíram e você sentiu que sua cólica tem incomodado mais que o normal, não é coisa da sua cabeça. Essa relação, de fato, existe. Ainda de acordo com a profissional, é muito comum que nós, mulheres, notemos um considerável aumento das cólicas menstruais em dias mais frios, ou até mesmo, ao andar descalças em pisos mais gelados.
 

Nessas temperaturas, o corpo da mulher libera uma maior quantidade de prostaglandina, que são substâncias derivadas dos ácidos  atuando em todas as células do nosso organismo e fazendo com que nosso útero faça mais movimentos de contração. “Quando há a maior liberação de prostaglandina que ocorre no frio, temos a constrição de nossos vasos sanguíneos, o que aumenta a dor’’, explica.  

 

Por conta disso, quando nosso corpo está mais frio, esses mesmos vasos acabam se contraindo ainda mais, pressionando os vasos sanguíneos que estão em volta do nosso útero e ocasionando as dores em nosso baixo ventre que é conhecida como a cólica menstrual. Além disso, como a circulação sanguínea fica mais prejudicada, a má circulação que é ocasionada pela queda de temperatura pode acentuar esses dores.
 

Como diminuir a cólica em dias frios?

 

Para as meninas que são afetadas pelas cólicas em dias mais frios, a ginecologista dá dicas para minimizar essa dorzinha. “Compressa de água morna no baixo ventre e nas costas pode aliviar até a cólica do parto. Banho quente e massagem também ajudam”, diz.  

 

Além disso, é sempre importante ressaltar que os exercícios físicos aeróbicos são muito eficazes e muitas vezes fazem com que a cólica venha de forma mais branda. Comprimidos de analgésicos e anti-inflamatórios também são úteis nos casos refratários. Lembrando sempre de consultar sua ginecologista antes de se medicar.

 

Dra. Livia Migowski, ginecologista e obstetra da Perinatal

CRM: 52.90682-4

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