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Cistite: como evitar a infecção urinária na bexiga

Cistite: como evitar a infecção urinária na bexiga

A cistite é conhecida por causar ardência e dor ao urinar. Popularmente, muitas pessoas chamam de infecção urinária, mas, apesar de também poder ser um quadro de infecção, ela pode ter origem inflamatória. A causa mais comum é a infecção causada por bactérias intestinais que atravessam a uretra e alcançam a bexiga. Produtos químicos, medicamento e fungos também podem ser outros agentes causadores. Em todos os casos citados, os sintomas mais comuns são: ardência ao urinar, aumento da micção, mas em pouca quantidade. Conheça os diferentes tipos de cistite, seus sintomas e tratamento adequado, além de dicas de como evitar a inflamação na bexiga.

 

Existe mais de um tipo de cistite

 

O tipo mais comum de cistite geralmente é provocado por bactérias Escherichia coli (E.coli), que estão presentes no intestino, podem chegar ao canal uretral e alcançar a bexiga. Os sintomas mais comuns são ardor ao urinar, micção frequente e em pouca quantidade. Mulheres estão anatomicamente mais predispostas a ter essa infecção pelo fato de sua uretra ser mais curta que a dos homens e estar mais próxima ao ânus. Além disso, a prática sexual aumenta a chance de ocorrer a cistite.  

 

Também existem outros tipos de cistite não-infecciosa: 

 

- Cistite fúngica: é um tipo mais comum em pessoas diabéticas e com imunidade baixa. É provocada pela presença de um fungo na bexiga; 

 

- Cistite rádica: durante o tratamento de câncer na próstata ou em outro local da região pélvica do homem ou da mulher, a radioterapia pode causar inflamação na bexiga; 

 

- Cistite intersticial: quando o quadro de cistite é crônico, acontece uma perda parcial da parede protetora da bexiga e não tem causa definida. Provoca dor na pélvis, entre vagina e ânus, ao urinar e durante relações sexuais com penetração. Também pode provocar vontade de urinar com frequência e em pouca quantidade; 

 

- Cistite química: quando produtos químicos e medicamentos orais, venosos ou utilizados diretamente na vagina provocam inflamação na bexiga. 

 

Conheça os sintomas mais comuns da cistite 

 

  • Necessidade de urinar toda hora;

  • Dor e sensação de ardência ao urinar;

  • Pouca urina em cada micção; 

  • Urina com amarelo escuro e cheiro forte;

  • Dor na bexiga e no baixo ventre;

  • Febre baixa, normalmente inferior a 38°;

  • Em alguns casos, pode aparecer sangue na urina. 

 

Veja também: Infecção urinária é uma DST? Mitos e verdades sobre o problema
 

Saiba mais sobre o tratamento da cistite 

 

Para uma cistite comum, como é considerada a bacteriana, o tratamento geralmente é feito com antibiótico e é possível ver uma melhora expressiva dos sintomas em dois dias. No entanto, para ter uma boa recuperação da infecção é fundamental tomar o antibiótico durante o tempo indicado pelo médico, podendo variar de 3 a 8 dias ou mais, dependendo da extensão da infecção. 

 

No caso da cistite intersticial, o quadro é mais complexo e os médicos podem ter dificuldade de identificar a causa para recomendar o tratamento adequado. Portanto, o método para tratar pode variar para cada caso e o tratamento será baseado em aliviar os sintomas da paciente. Já para mulheres que são sensíveis a produtos químicos e acabam adquirindo inflamação na bexiga por conta disso, restringir o uso de produtos já pode reduzir os sintomas. 

 

5 dicas que podem ajudar a prevenir a cistite 

 

  • Dica 1: Beba água frequentemente para manter a “limpeza” da bexiga constante;
     

  • Dica 2: Evitar segurar a urina muito tempo. O ideal é urinar em intervalos de 2 horas;
     

  • Dica 3: Observe a cor da sua urina quando for ao banheiro e, se estiver muito escura e com forte odor, é sinal de que você precisa beber mais água; 
     

  • Dica 4: É importante urinar depois de uma relação sexual, pois isso ajuda a impedir que possíveis bactérias ou fungos possam subir para o canal uretral; 
     

  • Dica 5: Ao urinar, lembre-se de limpar a vulva com papel higiênico de frente para trás, para evitar que bactérias do ânus possam ser levadas para o trato urinário. 

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