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Ciclo menstrual e depilação: infográfico mostra qual é a fase mais indicada para se depilar

Ciclo menstrual e depilação: infográfico mostra qual é a fase mais indicada para se depilar

As alterações hormonais que acontecem durante o ciclo menstrual influenciam a vida das mulheres em diversos âmbitos, desde mudanças de humor até manifestações físicas como os conhecidos sintomas da TPM. Por isso, conhecer as diferentes fases do ciclo menstrual pode te ajudar a programar os seus compromissos, em especial, a sua rotina de depilação íntima.

 

Identificar e respeitar os sinais que o seu corpo pode fazer toda a diferença na hora de se depilar, principalmente, no que diz respeito ao tipos de depilação íntima que envolvem algum tipo de dor. É o caso da depilação a laser na virilha e a depilação com cera, que, por mais que sejam realizadas por um(a) bom(a) profissional, costumam causar mais incômodo quando o corpo está sensibilizado.

 

Em alguns dias do mês, a sensibilidade à dor tende a ser maior e, portanto, a depilação íntima feminina se torna mais desagradável. Enquanto em outros momentos do ciclo, você se sente disposta e pronta para enfrentar qualquer parada! Tendo isso em vista, vale à pena usar o autoconhecimento a seu favor e agendar a depilação de acordo com as fases do ciclo menstrual. A seguir, explicamos melhor como colocar em prática essa dica. Confira!

 

Veja também: Depilação íntima feminina: diferentes métodos e passo a passo de como fazer cada um

 

 

Dica 1) Evite a depilação durante a menstruação, pois é quando a região íntima está mais sensível

 

O ciclo menstrual começa a ser contado no 1º dia da menstruação. Nesse momento, os níveis de estrogênio e progesterona estão tão baixos que o endométrio (tecido que reveste as paredes internas do útero e, todos os meses, se espessa para receber uma possível gravidez) não consegue mais se sustentar e passa por um processo de descamação, sendo expelido pela vagina em forma de sangue menstrual. 

 

Essa baixa hormonal faz com que a mulher se sinta indisposta, com maior tendência a se sentir triste e mais sensível à dor. Sem contar que, durante a menstruação, a região íntima feminina se torna mais vascularizada e, consequentemente, mais sensível à dor. Sendo assim, já sabe: tente evitar a depilação no período menstrual. 

 

Dica 2) Após a menstruação é o melhor momento para se depilar 

 

Com o fim da menstruação, a produção de estrogênio aumenta e o corpo começa a preparar o óvulo que será liberado na ovulação. Esses níveis de estrogênio atingem o seu pico justamente com o término da fase folicular e o início do período ovulatório, que, em um ciclo menstrual regular (de 28 dias) tende a acontecer por volta do 14º dia do ciclo. 

 

Tendo isso em vista, do 8º ao 15º dias do ciclo menstrual a mulher se encontra em sua fase proliferativa (que abrange a 2º semana da fase folicular, a ovulação e o período fértil). É natural que nesse período você se sinta mais animada, disposta e mais resistente à dor. Ou seja, esse é o momento perfeito para agendar a sua depilação íntima sem problemas! 

 

Dica 3) Na TPM, a gente volta a ficar mais sensível, então não é o melhor momento

 

Depois do período fértil, inicia-se a fase lútea, terceira e última etapa do ciclo menstrual. Neste momento do mês, o folículo que continha o óvulo (liberado durante a ovulação) se torna uma estrutura chamada corpo lúteo ou corpo amarelo, que passa a produzir progesterona em maiores quantidades. 

 

Os altos níveis de progesterona são os principais responsáveis pela retenção de líquido e outros sintomas desagradáveis e típicos da TPM (Tensão Pré-Menstrual), como também é conhecida a fase lútea. Com todas essas mudanças, a mulher volta a se sentir cansada, com possível inchaço e maior sensibilidade à dor, portanto, a depilação pode doer mais que o esperado. Por isso, se possível, evite se depilar nos dias de TPM. 

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