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Anticoncepcional que não retém líquido: qual tipo é mais indicado?

Anticoncepcional que não retém líquido: qual tipo é mais indicado?

A pílula anticoncepcional é conhecida como uma das principais causas de retenção de líquidos no corpo das mulheres, provocando inchaço no abdômen e nas extremidades, como mãos e pés. Isso acontece devido a presença de hormônios na pílula, especialmente a progesterona. Para evitar esse incômodo, o ideal é encontrar um anticoncepcional que baixa dosagem hormonal ou com hormônios que possuem efeito diurético. Conversamos com a ginecologista Paula Bortolai Martins Araujo para saber quais são as opções de contracepção para quem sofre com retenção hídrica.

 

Por que alguns anticoncepcionais provocam retenção hídrica?
 

De acordo com a médica, algumas substâncias presentes na composição dos anticoncepcionais, como os progestagênios, substâncias sintéticas derivados da progesterona que têm tendência antidiurética, causam a retenção de líquido. “A progesterona, por si só, já causa retenção hídrica. Nas pacientes com maior predisposição isso pode ser observado até mesmo na segunda fase do ciclo menstrual (a ovulação)”, diz Paula.

 

Anticoncepcional com baixa dosagem hormonal tem menor chance de causar retenção de líquido
 

A retenção hídrica é um incômodo que causa inchaço nas pernas, pés e mãos, podendo também aumentar o volume abdominal. Para evitar esse problema, a médica recomenda que a paciente converse com seu ginecologista de confiança e peça recomendação de um anticoncepcional em que o progestagênio adicionado tem um efeito diurético (antimineralocorticóide), como é o caso da drospirenona e do gestodeno. A drospirenona tem este efeito, pois é derivada de um diurético (espironolactona).

 

Quem tem predisposição à retenção pode optar por outros métodos contraceptivos
 

Para pacientes com predisposição a reter líquidos, a médica diz que o ideal é evitar os contraceptivos hormonais e usar outros métodos, como o DIU de cobre, um pequeno objeto feito de cobre em formato de um T, colocado pelo ginecologista dentro do útero. É um método muito eficaz (99,3%), prático e de longa duração que atua liberando íons de cobre que impedem a chegada do espermatozóide ao útero. Apesar da durabilidade de até 10 anos, o DIU pode ser retirado pelo médico quando a paciente desejar. 

 

Veja também: Métodos contraceptivos de longa duração: conheça opções

 

Saiba como amenizar o inchaço da retenção hídrica
 

Quando a retenção hídrica se torna inevitável, pode ser necessário buscar ajuda médica para ter orientações precisas: “A restrição de sódio, e até o uso de medicamentos, podem auxiliar em determinados períodos do ciclo menstrual”, diz a ginecologista. Além disso, ela recomenda praticar atividade física e manter uma alimentação balanceada, com ingestão de verduras e legumes, reduzir os alimentos ricos em sódio (especialmente carboidratos e industrializados) e beber bastante água para ajudar o corpo a eliminar o líquido pela urina. 

 

Este artigo tem a contribuição do especialista:
Dra. Paula Bortolai Martins Araujo, Ginecologista-obstetra do IPGO – Instituto Paulista de Ginecologia e Obstetrícia
CRM: 127.101

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