Skip to main content

Header Social Network

SIGA NOSSAS REDES!
Home

Header Right Logoes

INSPIRADO POR:

Andar descalça piora a cólica? Tiramos essa dúvida com um ginecologista!

Andar descalça piora a cólica? Tiramos essa dúvida com um ginecologista!

Existem vários mitos sobre o período menstrual e especialmente sobre a cólica. Quem nunca ouviu da mãe ou da avó que não faz bem andar descalça nesse período? A resposta quase sempre é “vai ficar com cólica!” “vai pegar uma infecção, menina”… Mas afinal, será que esse lance de aumentar as contrações uterinas é verdade? Tiramos essa dúvida com um ginecologista. Entenda!


Mito ou verdade?
 

Segundo o ginecologista Jorge de Aguiar Valente Filho, o ato de andar descalça não aumenta a cólica. Porém, o que pode aumentar as contrações do útero é o ambiente frio ou o chão estar muito gelado: “Quando os vasos sanguíneos se estreitam com a temperatura baixa, isso afeta a circulação do sangue aumentando a contração uterina e naturalmente intensificando a cólica”, explica.

 

3 dicas para lidar com a cólica nos dias frios
 

Quando o tempo está mais frio, de fato, sofremos um pouco mais com a cólica. Afinal, a baixa temperatura faz com que os vasos sanguíneos se retraiam, atrapalhando a irrigação do útero e aumentando as contrações uterinas. Mas, antes de recorrer ao analgésico indicado pelo seu médico, você pode testar alguns velhos truques que ajudam a tornar esse momento mais tranquilo. Confira 3 opções!

1) Aqueça seu corpo: calças de moletom e meias são boas aliadas durante o período menstrual. Eles vão ajudar a manter seu corpo bem aquecido e evitar que a cólica acentue.

2) Chás naturais vão te ajudar: são ótimos aliados para diminuir o desconforto quando são servidos quentinhos.
 

3) Bolsa de água quente é indispensável: desde os tempos das nossas avós esse antigo truque funciona. Só tome cuidado para não aquecer muito a água a ponto de queimar a sua pele. Ponha sempre a bolsa por cima da roupa, tá?

 

Jorge de Aguiar Valente Filho - Ginecologista e diretor médico do Centro de Pesquisa e Assistência em Reprodução Humana (Ceparh)-BA
CRM: 13476

semprelivre_bottom1_dance_new

  • Menstruação
    Posso ir à praia ou piscina menstruada? Saiba como curtir o verão sem neuras!
    Foi para um lugar de praia e ficou menstruada no meio da viagem? Não tem problema! Com a ..
  • Menstruação
    Veja 6 situações do dia a dia que quem sente muita cólica vai se identificar
    “Oi, sumida?!”. Todo mês as cólicas surgem de surpresa, como a mensagem daquele cari..
  • Menstruação
    Qual a diferença entre cobertura suave e seca? Saiba como escolher a ideal para você!
    Quem já se perguntou alguma vez por que existem taaaantas opções de absorventes diferen..
  • Menstruação
    Frescura? Sério? Pensamentos que passam pela sua cabeça quando alguém reclama da sua TPM
    Apesar da tensão pré-menstrual ser um momento só seu, todo mundo adora dar pitacos, né..
  • VER TODAS >

    ÚLTIMAS Novidades

  • SE CUIDA!
    Esqueci de tomar anticoncepcional 2 dias. O que devo fazer?
    “Esqueci de tomar anticoncepcional 2 dias e agora?”. Se você compartilha dessa dúvida,...
    Esqueci de tomar anticoncepcional 2 dias. O que devo fazer?
  • SE CUIDA!
    Lubrificação feminina é essencial na hora do sexo
    A lubrificação feminina é um fluido produzido pela vagina como resposta à excitação...
    Lubrificação feminina é essencial na hora do sexo
  • Quiz
    QUIZ : Você sabe o que é mito e o que é verdade sobre a saúde íntima feminina?
    Saber como cuidar da saúde íntima feminina faz toda a diferença na prevenção de incômodos...
    QUIZ : Você sabe o que é mito e o que é verdade sobre a saúde íntima feminina?
  • SE CUIDA!
    Veja 5 benefícios de rebolar a pelve
    Os benefícios de dançar rebolando vão muito além da diversão! A circundução da pelve (...
    Veja 5 benefícios de rebolar a pelve
  • VER TODAS >