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Amizade abusiva: 6 sinais para você identificar uma

Amizade abusiva: 6 sinais para você identificar uma

Amizade abusiva é mais comum do que se imagina. Na maioria das vezes, demoramos para perceber que estamos convivendo com uma pessoa tóxica, principalmente quando se trata de alguém que gostamos muito. Mas saiba que manter esse tipo de relação pode ser bem prejudicial. Se você percebe que sua amiga está sempre tentando te manipular, te coloca para baixo ou não aceita nada do que você diz, talvez seja o momento de começar a repensar se vale a pena estar ao seu lado. Aliás, não conseguir sair de uma amizade abusiva também é sinal de que sua autoestima está baixa. Pensando nisso, nós separamos 6 sinais para te ajudar a identificar uma amizade abusiva e como você pode lidar com essa situação.



Veja também: Primeira briga com amiga: 7 situações que todo mundo já passou
 

1) Tenta te manipular e te convencer que tudo tem que sair exatamente do jeito dela

 

Sabe aquela pessoa em que tudo tem que ser do jeito dela? Pessoas assim costumam se relacionar com as outras de uma maneira bem abusiva, pois não conseguem escutar e se colocar no lugar do outro. Quando você perceber que está constantemente se sacrificando e fazendo a vontade dos outros, é hora de começar a se impor mais e não se deixar ser controlada. Tente fazer isso e fique atenta em como ela vai se comportar. Se notar que ela está tentando te manipular, te convencer de que você está errado ou fazer algum tipo de chantagem, você está vivenciando uma amizade tóxica e que te faz mal. Ser amigo é ser capaz de ceder também. Mudar de ideia e sempre buscar chegar em um ponto que seja agradável para ambos. 


2) Você sente medo de se expor e tem suas opiniões sempre desconsideradas

 

Uma boa amizade é aquela em que nos sentimos livres para sermos quem somos. Se você se pega o tempo todo ponderando na hora de dizer o que pensa com medo da reação da outra pessoa, algo está muito  errado. Provavelmente você já teve alguma experiência com reações negativas e evita dar a sua opinião com receio de conflitos. Pessoa abusivas gostam de se impor e têm muita dificuldade de aceitar quando alguém vai na contra-mão das suas vontades. 


3) Não tem medo nem remorso de dizer coisas que te machucam 

 

Uma amizade se sustenta com cumplicidade e sinceridade, mas isso não quer dizer que temos que falar tudo bem diretamente  sem cuidado de machucar o outro. Ser sincero não significa colocar as pessoas para baixo. Se sua amiga não tem cuidado com as palavras e não pensa duas vezes na hora de te repreender, pode ser um indicativo de que você está envolvida em uma amizade abusiva. Por isso, na hora de pedir uma opinião repare na forma como ela expõe suas ideias. E não se deixe enganar pela justificativa da personalidade forte. Temperamento e falta de educação são completamente diferentes. Se perceber que a fala dela te diminui e faz você se sentir mal, está na hora de repensar se aquela amizade realmente vale a pena. 


4) Sempre colocando defeitos nas suas escolhas e te julga constantemente 

 

Em uma amizade é fundamental entender que ninguém é igual a ninguém. Isso significa que você não precisa pensar como a sua amiga e nem ela precisa ser a sua cópia. Ter amigos é praticar a empatia e a tolerância. Se sua amiga não respeita suas escolhas, vive colocando defeito em tudo que você pensa, diz e faz, isso significa que ela tem uma grande dificuldade de te aceitar. É por isso que, muitas vezes, você prefira não compartilhar tudo com ela, por medo de reprovação. Se imponha mais e não deixe que a opinião das outras pessoas engula a sua vontade pela falta de apoio. Pessoas abusivas são muito críticas e quanto mais damos o braço a torcer, mais difícil fica para ela enxergar e admitir que suas atitudes são erradas. 


5) Tem dificuldade de admitir erros

 

Você sente que a sua amizade já não é tão agradável como antes. Você até tenta chamar atenção da outra pessoa, mas ela parece não te dar ouvidos e acha que tudo é coisa da sua cabeça. Não se engane, você não está exagerando. Amizade é entender que o outro erra, assim como nós também, e principalmente saber pedir desculpas. Reconhecer seus erros é fundamental para construir uma boa amizade. Um amigo que tem dificuldade de enxergar certas atitudes como prejudiciais e admitir seus erros não ajuda a construir uma amizade saudável. 

 

6) Sente ciúme constante de você e de suas outras amizades

 

Sentir ciúme não é bastante incomum quando gostamos muito de alguém. Na maioria das vezes, ele está associado a  insegurança ou sentimento de interiormente. Quando sua amiga não está confortável com o fato de você estar fazendo outros novos amigos ela pode estar com medo de te perder sua amizade. Mas quando esse ciúme é excessivo, pode ser sinal de que a relação de vocês está se tornando tóxica, principalmente quando começa a colocar em dúvida a sua fidelidade como amiga. Converse com ela sobre as atitudes que você não tolera mais. Seja honesta e deixe claro que esse comportamento está comprometendo a amizade de vocês. Você não é uma péssima amiga por estar conhecendo outras pessoas

 

Procure saber se suas atitudes com seus amigos podem ser tóxicas

 

Você já parou para refletir e prestar atenção se está sendo um bom amigo? Às vezes sem perceber acabamos tendo pequenas  atitudes que podem desagradar outras pessoas. Por isso, fique sempre atenta ao que diz e como se comporta com outras pessoas. Você pode estar sendo tóxica com alguém e nem se dar conta disso. 

 

Como lidar com  uma amizade abusiva 

 

Antes de tomar qualquer atitude tente avaliar se vale a pena continuar sendo amiga de uma pessoa que te faz mal. Tente conversar com ela e deixe bem claro tudo que te desagrada. Uma amizade abusiva nos faz sentir menores, sem confiança e com sentimento de culpa constante.  Se a distância for a única solução, não hesite em se afastar. Procure manter por perto quem te faz bem e que te dê liberdade para ser você mesma.

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