Skip to main content

Header Social Network

SIGA NOSSAS REDES!
Home

Header Right Logoes

INSPIRADO POR:

5 dicas de como cuidar bem da sua vagina e evitar doenças

5 dicas de como cuidar bem da sua vagina e evitar doenças

Cuidar bem da região íntima é essencial para evitar infecções vaginais e sintomas como coceira e odor forte. Mas, para isso, é preciso ficar atenta a alguns hábitos da sua rotina. Da lavagem ao tipo de tecido para suas calcinhas, confira 5 dicas de como cuidar bem da sua vagina e evitar doenças!


1) Dê preferências por roupas mais largas
 

A gente sabe que a calça jeans é uma peça clássica em todo guarda-roupa. Mas, se puder evitar usá-la todo dia, melhor ainda. Roupas muito justas na área íntima, especialmente quando é jeans, tecido que faz a gente transpirar mais, podem abafar a região e desequilibrar a  flora vaginal. A dica é variar a calça com peças mais frescas como vestidos e saias alguns dias da semana e, claro, usar calcinha de algodão para ajudar a respiração do local.

 

2) Use um bom sabonete íntimo
 

O sabonete de banho comum não é o mais indicado para lavar a região íntima, sabia? Segundo ginecologistas, o ideal para manter a vulva higienizada e saudável é utilizar um sabonete líquido com pH neutro, ou seja, o mais compatível possível com a acidez vaginal. Nos mercados e farmácia você vai encontrar várias opções dos chamados sabonetes ‘íntimos’.

 

3) Conte com um protetor diário de calcinha no dia a dia
 

Para evitar que a sua vulva fique em contato com a transpiração na calcinha, além de segurar o corrimento, o protetor diário é seu melhor aliado. Como ele você não vai precisar se preocupar em levar outra calcinha na bolsa se for sair e vai ter a sensação de estar sempre limpa e fresca. Ah! E não precisa se preocupar com o abafamento, porque o protetor diário CAREFREE® TodoDia Flexi, por exemplo, possui uma camada respirável que não atrapalha a ventilação da área íntima.

 

4) Evite usar biquíni ou maiô molhado por muito tempo
 

Dias de sol fazem com que a gente sinta vontade de ir à praia e ficar de boa na areia ou piscina pegando uma cor. O que muita gente não sabe, porém, é que o simples ato de ficar o dia todo de biquíni ou maiô molhado pode ser muito prejudicial à saúde vaginal. O ambiente úmido é favorável a proliferação de fungos e bactérias causadores de doenças como candidíase e vaginite. Por isso, o ideal é levar uma calcinha limpa para trocar na hora de ir embora e evitar que o biquíni seque no seu corpo.

 

5) Use camisinha para se proteger de DSTs
 

Usar preservativo nas relações sexuais não é só recomendado para prevenir a gravidez indesejada. Ele também é importante para evitar doenças sexualmente transmissíveis como infecções mais simples ou o HPV. Proteja-se! ;)

Carefree_Lingerie_327_520

Symantic Display

  • PRIMEIRA VEZ
    PRIMEIRA VEZ
    Ficou menstruada pela primeira vez? 5 dicas de como contar para sua mãe
    Ficou menstruada pela primeira vez? 5 dicas de como contar para sua mãe
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    Como lidar com a menstruação na hora de dormir: 5 dicas para evitar vazamentos
    Como lidar com a menstruação na hora de dormir: 5 dicas para evitar vazamentos
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    5 causas que explicam a coceira vaginal + dicas de como evitar!
    5 causas que explicam a coceira vaginal + dicas de como evitar!
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Muito além da higiene íntima! Como cuidar da vagina no dia a dia para se manter livre de doenças e desconfortos
    Muito além da higiene íntima! Como cuidar da vagina no dia a dia para se manter livre de doenças e desconfortos
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Vagina saudável: veja como cuidar da sua higiene íntima
    Vagina saudável: veja como cuidar da sua higiene íntima
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    Pegar sol durante a menstruação faz mal? Livre-se desse mito e confira dicas de como se cuidar no verão
    Pegar sol durante a menstruação faz mal? Livre-se desse mito e confira dicas de como se cuidar no verão
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SEGREDINHOS DE...
    SEGREDINHOS DE...
    Cuidados antes da depilação: saiba como preparar sua pele e evitar pelos encravados e queimaduras
    Cuidados antes da depilação: saiba como preparar sua pele e evitar pelos encravados e queimaduras
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Saiba como os pelos da vulva ajudam na saúde da sua vagina
    Saiba como os pelos da vulva ajudam na saúde da sua vagina
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SEGREDINHOS DE...
    SEGREDINHOS DE...
    Veja 4 dicas de como evitar o inchaço e aprenda a receita de um suco potente para desinchar
    Veja 4 dicas de como evitar o inchaço e aprenda a receita de um suco potente para desinchar
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Dica de amiga
    Dica de amiga
    Como fazer amizades em outra cidade? 5 dicas para conhecer gente nova se você está se mudando
    Como fazer amizades em outra cidade? 5 dicas para conhecer gente nova se você está se mudando
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • bottom1_batom_Carefree

    tag_sempre_banner tag_sempre_banner_mob

    semprelivre_bottom1_dance_new

  • Menstruação
    Posso ir à praia ou piscina menstruada? Saiba como curtir o verão sem neuras!
    Foi para um lugar de praia e ficou menstruada no meio da viagem? Não tem problema! Com a ..
  • Menstruação
    Veja 6 situações do dia a dia que quem sente muita cólica vai se identificar
    “Oi, sumida?!”. Todo mês as cólicas surgem de surpresa, como a mensagem daquele cari..
  • Menstruação
    Qual a diferença entre cobertura suave e seca? Saiba como escolher a ideal para você!
    Quem já se perguntou alguma vez por que existem taaaantas opções de absorventes diferen..
  • Menstruação
    Frescura? Sério? Pensamentos que passam pela sua cabeça quando alguém reclama da sua TPM
    Apesar da tensão pré-menstrual ser um momento só seu, todo mundo adora dar pitacos, né..
  • VER TODAS >

    ÚLTIMAS Novidades

  • SEGREDINHOS DE MULHER
    10 unhas e maquiagens de Carnaval para arrasar nos blocos de rua!
    As unhas e maquiagens de Carnaval podem ser o grande diferencial do seu look no bloquinho...
    10 unhas e maquiagens de Carnaval para arrasar nos blocos de rua!
  • PODEROSAS
    8 fantasias em dupla para sair com as amigas no carnaval 2020
    Fevereiro chegou e a primeira coisa que já vem à nossa cabeça é Carnaval. O feriado mais...
    8 fantasias em dupla para sair com as amigas no carnaval 2020
  • SE CUIDA!
    Colocar DIU dói? Tire todas as suas dúvidas sobre o método contraceptivo!
    Você já deve ter se perguntado se colocar DIU dói. Então, saiba que você não está sozinha...
    Colocar DIU dói? Tire todas as suas dúvidas sobre o método contraceptivo!
  • SE CUIDA!
    Vulvite: o que é, sintomas, causas e tratamentos
    Vulvite é uma inflamação na vulva, a área em torno da abertura vaginal, onde se localizam...
    Vulvite: o que é, sintomas, causas e tratamentos
  • VER TODAS >