Skip to main content

Header Social Network

SIGA NOSSAS REDES!
Home

Header Right Logoes

INSPIRADO POR:

5 curiosidades que você precisa saber sobre a TPM

5 curiosidades que você precisa saber sobre a TPM

Apesar de nos acompanhar durante vários dias do mês com inúmeros sintomas, em média de 14 dias antes da menstruação, a TPM ainda é um mistério para muitas mulheres. Para responder algumas dúvidas que provavelmente já passaram pela sua cabeça, o Só Delas reuniu 5 curiosidades sobre o período de Tensão Pré-Menstrual. Veja quais são!

 

A oscilação do humor é culpa da serotonina

 

Seu dia estava ótimo até que de repente seu humor mudou completamente? Fica calma, pode ser a TPM chegando. Segundo o ginecologista Diogo Rosa, as oscilações no nosso estado de espírito durante esse período podem acontecer devido à queda da serotonina, o tal hormônio da felicidade: “A serotonina é uma substância produzida pelo cérebro que varia nas mulheres de acordo com os níveis hormonais. Acredita-se que em uma parcela das mulheres a queda dos níveis dessa substância possam ser responsáveis por oscilações de humor”, diz.

 

Por isso também é tão comum sentirmos mais vontade de comer doces nessa época, porque eles são estimuladores de serotonina e nosso cérebro entende que é disso que precisamos. Quem somos nós para dizer que não, né?

 

Mulheres que fazem uso de anticoncepcional têm efeitos da TPM reduzidos

 

A maioria dos anticoncepcionais combinam dois tipos de hormônio: estrogênio e progesterona. São eles que ajudam a suprir o desequilíbrio hormonal comum ao período  menstrual. “A ação dos anticoncepcionais  é  justamente evitar a oscilação dos níveis hormonais para impedir a ovulação. Desta maneira, podem contribuir para evitar as variações hormonais responsáveis pela queda de produção de serotonina, e assim, ajudar no tratamento da TPM”, explica o médico.

 

A TPM pode despertar vontades estranhas nas mulheres

 

Não é só na gravidez que vai rolar desejos inusitados, na TPM também pode acontecer! Portanto, não se assuste se você sentir vontade de comer um doce, comida ou fruta muito específica, que você nunca teve costume. “Quando se come doces há um aumento na produção de endorfina. Acredita-se que esta é uma maneira do organismo compensar a queda da serotonina,  substância que está relacionada ao bem-estar”, esclarece o especialista.

 

Transar durante a TPM pode aliviar os sintomas

 

“Ué, mas não aumenta a cólica?” Bem, vamos lá… Ter relações sexuais nesse período pode ser benéfico por dois motivos: o primeiro é que ao transar liberamos endorfina, que é um dos hormônios que proporcionam prazer e relaxamento ao nosso corpo. O segundo é que pode, sim, aliviar cólicas.

 

É… a TPM pode deixar você mais inchada

 

A progesterona, principal hormônio produzido na segunda fase do ciclo menstrual, ou seja, próximo à menstruação, pode ser responsável por uma retenção maior de líquidos no organismo, explicando o inchaço. “Essa é uma característica da segunda fase do ciclo menstrual de todas as mulheres e não exclusividade das pacientes que  sofrem de TPM. Em algumas pacientes esses sintomas podem ser mais evidentes que em outras”, afirma o ginecologista.

 

Dr. Diogo Rosa, Coordenador do Centro de Cirurgia Ginecológica da Perinatal.

CRM: 5277195-3

SL_Arroba_turbante_Semprejunta

Symantic Display

  • VOCÊ SABIA?
    VOCÊ SABIA?
    5 curiosidades sobre a TPM que você precisa saber
    5 curiosidades sobre a TPM que você precisa saber
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • VOCÊ SABIA?
    VOCÊ SABIA?
    5 curiosidades que você deveria saber sobre a vagina
    5 curiosidades que você deveria saber sobre a vagina
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    5 coisas importantes que você precisa saber sobre corrimento vaginal
    5 coisas importantes que você precisa saber sobre corrimento vaginal
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Endometriose: 5 coisas que você precisa saber sobre esse distúrbio
    Endometriose: 5 coisas que você precisa saber sobre esse distúrbio
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    HPV tem cura? 5 coisas que você precisa saber sobre a DST
    HPV tem cura? 5 coisas que você precisa saber sobre a DST
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Período fértil: 6 informações sobre essa fase que você precisa saber
    Período fértil: 6 informações sobre essa fase que você precisa saber
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Cólica fora do período menstrual: 5 causas que você precisa saber
    Cólica fora do período menstrual: 5 causas que você precisa saber
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • VOCÊ SABIA?
    VOCÊ SABIA?
    Secreção vaginal: 3 coisas que você precisa saber sobre isso
    Secreção vaginal: 3 coisas que você precisa saber sobre isso
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • PRIMEIRA VEZ
    PRIMEIRA VEZ
    Iniciando a vida sexual agora? 5 coisas que você precisa saber
    Iniciando a vida sexual agora? 5 coisas que você precisa saber
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Transvaginal: tudo o que você precisa saber sobre o ultrassom antes de fazer
    Transvaginal: tudo o que você precisa saber sobre o ultrassom antes de fazer
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • semprelivre_bottom1_dance_new

  • SEGREDINHOS DE MULHER
    Cravos no nariz: saiba como os pontinhos pretos aparecem na sua pele e como se livrar deles
    Sabe aqueles pontinhos escuros que vez ou outra surgem na nossa pele? Eles são chamados d..
  • SEGREDINHOS DE MULHER
    Aprenda 5 truques de maquiagem que vão levantar sua autoestima!
    Sabe aqueles dias que você não acorda muito satisfeita com o espelho? Ou quando você es..
  • SEGREDINHOS DE MULHER
    Confira 4 dicas para ter unhas fortes e saudáveis!
    Ter unhas bonitas não é uma tarefa tão simples como parece, né? Mas com cuidado a gent..
  • SEGREDINHOS DE MULHER
    Vai sair com um boy novo? Veja 8 dicas para um encontro perfeito!
    Pode ser aquela pessoa que pega o mesmo transporte que você todos os dias ou o garoto da ..
  • VER TODAS >

    ÚLTIMAS Novidades

  • SE CUIDA!
    Injeção anticoncepcional: 6 perguntas frequentes sobre o método contraceptivo
    A injeção anticoncepcional é um método contraceptivo hormonal que previne a gravidez ao...
    Injeção anticoncepcional: 6 perguntas frequentes sobre o método contraceptivo
  • SE CUIDA!
    Fases do ciclo menstrual e humor: aprenda a reconhecer as principais alterações
    As fases do ciclo menstrual têm influência direta no humor das mulheres! Mesmo sem saber...
    Fases do ciclo menstrual e humor: aprenda a reconhecer as principais alterações
  • Menstruação
    Como calcular menstruação: confira quando seu próximo fluxo vai chegar
    Calcular menstruação pode ser muito mais importante do que você imagina! Para mulheres em...
    Como calcular menstruação: confira quando seu próximo fluxo vai chegar
  • SE CUIDA!
    Como saber se estou com candidíase?
    A candidíase vaginal acontece quando fungos Candida, que já habitam em pequenas...
    Como saber se estou com candidíase?
  • VER TODAS >