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5 cuidados fundamentais para quem tem pele oleosa

5 cuidados fundamentais para quem tem pele oleosa

Quem tem pele oleosa costuma ter a superfície mais áspera, poros dilatados, brilho excessivo, fora as acnes e cravos que surgem de vez em quando, né? Isso tudo é resultado da produção excessiva de sebo das glândulas sebáceas, que pode ser genética, hormonal ou por conta de uma alimentação inadequada. Para melhorar a qualidade desse tipo de pele, o primeiro passo é procurar um dermatologista e investir nos 5 cuidados básicos que nós vamos te ensinar aqui!

 

1) Higienizar e purificar a pele antes de dormir é essencial
 

A limpeza é o cuidado mais importante para peles oleosas. Antes de dormir, não deixe de fazer seu ritual de purificação: lave o rosto com um produto especial, enxágue com água fria e seque delicadamente, sem esfregar a toalha para não causar irritações. Depois, você pode aplicar um tônico secativo para ajudar a regular a oleosidade.

 

2) Usar somente produtos livres de óleo no rosto
 

O protetor solar também deve entrar na sua rotina, mesmo que você ache que ele deixa sua pele mais “brilhosa” de uma forma que te incomoda. No caso das peles oleosas, todos os produtos devem ser oil free, então o ideal é investir nessa versão para proteger sua face dos raios ultravioleta.

 

3) Esfoliação semanal para desentupir os poros
 

A esfoliação é um tratamento que ajuda na desintoxicação da pele. Para quem sofre com excesso de oleosidade, o maior benefício é a desobstrução dos poros, já que eles acumulam gorduras e sujeiras com o tempo, impedindo a respiração celular e a absorção das substâncias dos cremes hidratantes. Além disso, o hábito de esfoliar a pele uma vez por semana também ajuda a manter a superfície bem lisinha, suave e luminosa.

 

4) Hidratação com produtos seborreguladores
 

A pele oleosa precisa de hidratação como qualquer outra, o que diferencia é a escolha do produto. Antes de comprar o seu hidratante, peça indicação da sua dermatologista de produtos com textura leve e não gordurosa, de preferência com substâncias seborreguladoras (ácido salicílico, zinco) e vitamina B5.

 

5) Alimentação com menos carboidratos e açúcares
 

Quem sofre com pele oleosa pode ajudar a melhorar o aspecto com algumas mudanças na alimentação. Carboidratos e açúcares em excesso, por exemplo, estimulam a atividade das glândulas sebáceas, aumentando a produção de óleo. Então, se você quer se livrar da oleosidade, comece mudando alguns alimentos da sua lista e beba bastante água para desobstruir os poros.
 

Além dos cuidados que você pode manter em casa, o principal é procurar um dermatologista para que ele possa avaliar o estado da sua pele e indicar os melhores tratamentos, tá? Não esqueça!

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