4 dicas para ter dentes mais brancos e um sorriso de estrela

Faça da higiene bucal um ritual de beleza

Desde pequena você sabe que precisa escovar os dentes após todas as refeições diárias. Mas esse hábito acaba se perdendo muito quando crescemos e ficamos com a vida mais atarefada, né? É importante lutar contra esse pensamento. Sem uma higiene bucal, seu sorriso fica amarelado com o passar do tempo e além da cor, você começa a desenvolver vááárias doenças bucais, como a cárie, a gengivite e o mau hálito. Quer isso pra sua vida, amiga? Então transforme esse hábito um ritual de beleza. Da mesma forma que cuidamos do cabelo e a pele, precisamos fazer o mesmo com o sorriso.

Use produtos com efeito clareador

Existem alguns produtinhos que ajudam a clarear seus dentes em pouquíssimo tempo e, melhor ainda, você pode usar na sua higiene bucal! O mercado está cheio de cremes dentais, enxaguantes e escovas com a famosa ação White. Basta se informar com o seu dentista qual é o mais recomendado e a melhor maneira de usar esses itens. Não tome essa decisão sozinha, procure a ajuda de um profissional para deixar seus dentes ainda mais bonitos, sem colocar sua saúde em risco, tá?

Tenha uma alimentação mais saudável

Quem não gosta de comer chocolate, doces, biscoitos ou beber aquele refrigerante gelado acompanhado de um hambúrguer cheio de ketchup? Nossa, é o sonho de toda TPM! Só que além de fazer mal ao corpo, esses alimentos podem deixar seu sorriso amarelado. Tudo culpa da acidez ou corante que eles possuem. Então já sabe, né? Nada de querer comer essas besteiras de uma vez só. Equilibre sua dieta com uma alimentação mais saudável recheada de frutas, legumes e verduras. Vai fazer uma grande diferença!

O clareamento dental pode ser a solução

Ter dentes branquinhos e em pouco tempo é tudo o que você mais quer na vida? O clareamento dental é a solução. Ele pode ser feito no consultório dentário ou em casa, no conforto do seu lar. Só que, de um jeito ou de outro, o tratamento precisa ser indicado por um dentista. Nada de usar técnicas que você viu no Youtube uma vez. Métodos assim podem dar errado! Para ter a garantia de um procedimento seguro, vá ao dentista.

Agora você não tem mais motivos para esconder esse sorriso lindo!