Skip to main content

Header Social Network

SIGA NOSSAS REDES!
Home

Header Right Logoes

INSPIRADO POR:

10 sobremesas que toda mulher tem vontade de comer durante a TPM

10 sobremesas que toda mulher tem vontade de comer durante a TPM

Quando a TPM resolve dar as caras, quem aparece logo em seguida? A vontade de comer doces, claro! Pode não acontecer com todas as mulheres, porque cada uma sente os efeitos de forma individualizada. Mas não dá para se castigar por isso. Simplesmente acontece! Nossos hormônios passam por oscilações e acabam atrapalhando a produção de serotonina, que é a substância responsável pelo bem-estar. E isso é o suficiente para a gente querer comer brigadeiro, torta de limão, sorvete… Tudo no mesmo dia, se for possível. Para te provar que isso acontece com todas nós, o Só Delas preparou uma lista com 10 sobremesas que você provavelmente já teve vontade de comer no período pré-menstrual!

 

1. Brigadeiro de panela

 

Como falar de TPM sem pensar no doce mais amado pelas mulheres nessa época? O brigadeiro é o maior clássico que nós poderíamos incluir nessa lista, por isso, ele merece o primeiro lugar. A receita para fazer em casa e comer de colher é super simples, mas se você tiver alguma dúvida, principalmente na hora de dar ponto, pode contar com esse vídeo do Ana Maria Brogui.

 




 

2. Palha italiana

 

Quando junta brigadeiro com biscoito de maisena, tem como dar errado? É claro que não. É uma bomba calórica certeira para amenizar os efeitos da TPM e trazer mais conforto e alegria naqueles dias. :D

 




 

3. Sorvete com massa caseira

 

A gente sabe que sorvete é uma das suas sobremesas preferidas no período menstrual, mas você já pensou em tentar uma receita caseira em vez de comprar pronto? Pode ser mais gostosinho por ter um toque só seu! Dá uma olhada nessa receita do Canal do Artesão!

 




 

4. Brownie

 

Temos aqui um dos doces preferidos dos últimos tempos: o nosso querido brownie! Com o passo a passo do Receitas de Minuto você não vai precisar mais comprar na rua, é só fazer em casa. <3

 




 

5. Pudim de leite condensado

 

Conta para a gente se esse não é o doce que mais faz lembrar da sua avó? Para a gente também! <3 E, não dá para negar, os docinhos tradicionais têm seu valor, né? Quer aprender a fazer? Com a receita do Panelaterapia você aprende rapidinho!  

 




 

6. Cheesecake de morango

 

Esse doce é tão bonito que a gente só consegue imaginar na vitrine das confeitarias, né? Mas, depois de assistir esse vídeo da Lia Pedrosa, você vai ver como é simples e dá para fazer em casa em pouco tempo. Fica a dica!

 




 

7. Torta de limão

 

Nem sempre a gente quer comer só coisas suuuper doces na TPM, né? Por isso, a nossa dica é tentar fazer essa torta de limão da Duda Nascimento. Apesar de azedinho, vai melhorar seu humor! :D

 




 

8. Bolo de banana

 

Falando em doce de vó que são ótimas opções para a TPM, quem não poderia faltar nessa lista? O bolo de banana, é claro! A receita da Vó Lourdes é caramelada e sensacional! Repetimos: CA-RA-ME-LA-DA ;P
 

 




 

9. Pavê

 

“É pavê ou pá cumê”? Aqui é para comer com certeza, e comer rezando! As amantes de chocolate vão amaaar essa versão do Receitas da Vovó!

 




10. Mousse de chocolate
 

Geladinho e com sabor de chocolate... Dá para imaginar essa delícia naquele dia desanimado, quando você estiver com cólica? É a fórmula perfeita para melhorar o humor e vencer a bad vibe. Experimente fazer a receita da Thais Massa para você ver!

 



E aí, qual é a sua sobremesa preferida para o período de Tensão Pré-Menstrual?

SL_Arroba_turbante_Semprejunta

Symantic Display

  • VOCÊ SABIA?
    VOCÊ SABIA?
    Por que mulheres têm tanta vontade de chocolate na TPM? Especialista explica os motivos!
    Por que mulheres têm tanta vontade de chocolate na TPM? Especialista explica os motivos!
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • A MÚSICA ME MOVE
    A MÚSICA ME MOVE
    10 músicas nacionais sobre empoderamento feminino que toda mulher precisa ouvir
    10 músicas nacionais sobre empoderamento feminino que toda mulher precisa ouvir
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    5 coisas que toda mulher precisa durante a TPM
    5 coisas que toda mulher precisa durante a TPM
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SEGREDINHOS DE...
    SEGREDINHOS DE...
    Sobremesas leves para fazer na TPM e matar a vontade de comer um docinho
    Sobremesas leves para fazer na TPM e matar a vontade de comer um docinho
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Toda mulher tem odor vaginal? Será que eles indicam algum problema de saúde? Veja as respostas de uma ginecologista
    Toda mulher tem odor vaginal? Será que eles indicam algum problema de saúde? Veja as respostas de uma ginecologista
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • Menstruação
    Menstruação
    O que é a menstruação? Vídeo de SEMPRE LIVRE® e Vix destaca a importância de toda mulher conhecer o ciclo menstrual
    O que é a menstruação? Vídeo de SEMPRE LIVRE® e Vix destaca a importância de toda mulher conhecer o ciclo menstrual
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • PRIMEIRA VEZ
    PRIMEIRA VEZ
    Tem vontade de saltar de asa delta? Tudo o que você precisa saber antes da decisão
    Tem vontade de saltar de asa delta? Tudo o que você precisa saber  antes da decisão
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Preventivo: o que é, como é feito e o que esperar desse exame que toda mulher precisa fazer
    Preventivo: o que é, como é feito e o que esperar desse exame que toda mulher precisa fazer
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • VOCÊ SABIA?
    VOCÊ SABIA?
    Para trajetos curtos: 10 livros pequenos para ler durante uma viagem de fim de semana
    Para trajetos curtos: 10 livros pequenos para ler durante uma viagem de fim de semana
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • SE CUIDA!
    SE CUIDA!
    Mulheres que têm glaucoma podem usar pílula anticoncepcional?
    Mulheres que têm glaucoma podem usar pílula anticoncepcional?
    icon term
    icon pink
    icon green
    icon blue
  • semprelivre_bottom1_dance_new

  • SEGREDINHOS DE MULHER
    Cravos no nariz: saiba como os pontinhos pretos aparecem na sua pele e como se livrar deles
    Sabe aqueles pontinhos escuros que vez ou outra surgem na nossa pele? Eles são chamados d..
  • SEGREDINHOS DE MULHER
    Aprenda 5 truques de maquiagem que vão levantar sua autoestima!
    Sabe aqueles dias que você não acorda muito satisfeita com o espelho? Ou quando você es..
  • SEGREDINHOS DE MULHER
    Confira 4 dicas para ter unhas fortes e saudáveis!
    Ter unhas bonitas não é uma tarefa tão simples como parece, né? Mas com cuidado a gent..
  • SEGREDINHOS DE MULHER
    Vai sair com um boy novo? Veja 8 dicas para um encontro perfeito!
    Pode ser aquela pessoa que pega o mesmo transporte que você todos os dias ou o garoto da ..
  • VER TODAS >

    ÚLTIMAS Novidades

  • SE CUIDA!
    Vaginose bacteriana: quais são os sintomas e como prevenir a infecção
    Vaginose bacteriana é uma das infecções vaginais mais comuns em mulheres com vida sexual...
    Vaginose bacteriana: quais são os sintomas e como prevenir a infecção
  • VOCÊ SABIA?
    Quer começar a meditar? Preparamos algumas dicas que podem te ajudar
    Quer meditar, mas não sabe por onde começar? Separamos algumas dicas que podem te ajudar...
    Quer começar a meditar? Preparamos algumas dicas que podem te ajudar
  • SE CUIDA!
    Teste de gravidez: com quantos dias de menstruação atrasada devo fazer?
    Saber o dia certo para fazer o teste de gravidez é essencial para obter o resultado...
    Teste de gravidez: com quantos dias de menstruação atrasada devo fazer?
  • PRIMEIRA VEZ
    Já ouviu falar em flatos vaginais? Não se assuste, é normal e eles podem acontecer com qualquer mulher
    Assunto que causa constrangimento em muitas mulheres, os flatos vaginais são sons...
    Já ouviu falar em flatos vaginais? Não se assuste, é normal e eles podem acontecer com qualquer mulher
  • VER TODAS >